お休みの日特製！！
免疫力あげあげ（になれ〜）
スムージー
めんどくさがりでも出来ました＼(^o^)／
豆乳と、
バナナ2本と、
ヘンプパウダー
ミキサーで、がこがこやりました。
美味しい〜(๑´ڡ`๑)
アクセントに？
レモンも少したらしてみました！！
普段は、こっち。
これに、
ヘンプパウダーを混ぜて飲んでます。
ミキサーにすらかけず、ただ混ぜてるだけ！！
きっと、
たんぱく質とか、
食物繊維とか、
鉄分やらミネラルなんかを摂れてる、はず。
4月の手術までに
出来ることのひとつ〜と思って始めたけど、
（子宮頸部・高度異形成）
ただ、普通においしい。笑
あとは、
黒にんにく食べて、
ストレッチして、（身体の違和感あるときにだけど）
という新習慣なだけで、
何となく底力が湧いてくる感覚がある
仕事のあと、
身体は疲れや痺れ？ピクピクむずむずが出たりするんだけど、
（むずむず脚症候群のせいなのか、脇腹とかもピクピクする
）
）スマホの使いすぎなのか、
指がピリピリ痺れたりとか。。
（スマホから目を休めつつも、
Twitterの鬼滅漫画見るのが好き。。
）
）疲れが出ても、
日中は、
ベースのエネルギーがけっこうあるような気がする〜
今日はこちらの
LEGENDを観て
旦那さんと井上尚弥の大ファン
ゾクゾクと、
感じた興奮
解説もめっちゃおもしろくて笑笑、
こういうエンタメ最高
そのあと、
焼きそば作って〜
宮本佳実さんの動画で勉強したり、
おうちのお掃除したり〜
