どんどん冬になっていきますね〜。
年内届いて欲しいなって思ったので
久しぶりにアイハーブでお買い物。
http://jp.iherb.com/?rcode=KKS716
今回のお目当品は
はちみつ
我が家の糖分摂取は 基本はちみつと果物です。
もちろんお野菜などの食材からも糖をいただくよ。
糖質制限が流行っていますが、
私の中では絶対に糖が必須だという答えが出ているので
制限はしません。
が！
精製したお砂糖はお客様用にしか持っていないし
家の中にはないので、あえて摂取はしません。
気づいたら 外でもスイーツが美味しくないって感じることが増えてるな〜。
絶対とらない！は 逆にその行為がストレスになるので
臨機応変が一番です。
あとは、食べた後の体の状態など考えた時
ダルくなったり やたらと眠かったり苦痛だったら
やっぱり必要ないのだから
やめたらいいと思うしね。
前回に引き続きこちらの蜂蜜をゲット
私的にはこの蜂蜜の採取方法などちょっと好きで共感できるので
どんなお味か楽しみです
健康のためというより 美味しいと思うものが
食べたい！
ただそれだけなんですけどね、調べてみるとなかなか美味し〜！って
思えるものに出会えなくて 色々と探してしまうのです。
蜂蜜も どんな蜂蜜が美味しいかな〜って色々と味わってみるといいですよ。
でも 正直 味わうだけではなかなか気づけないことっていっぱいありますよね。
だから 文章を読んでまず知ることから入っても十分だと思います。
プラスチック製があまり良くないかな〜とか
抗生剤フリーがいいのかな〜とか
いろんな情報を俯瞰して知ってみるといいですよ。
色んなことを 科学的に証明できないから！って人もいるけれど
それもその意見としてしっかりと見るのは大事かもしれないよね。
でも私の根本は
そもそもじゃ〜地球はどうやって誕生したの？
人間はなぜ生まれたの？
そんなことを科学的に証明できる人っているのかな？
科学が研究され始めたことのほうが
よっぽど人類がこの地球上に現れたことよりも後の話。
そしたら 人間が本来持っている感覚や体の仕組みのほうが
優れていたり 素晴らしい って考えを
科学的根拠は何ですか？エビデンスは？
と否定されてしまう事のほうが
ナンセンスだと私は思っています。
科学やさんと戦う必要もそもそもないってことですよね。
それぞれが それぞれの見える角度から物事を見ているだけなのですから。
話が逸れましたが、何でこんなこと書くのかというと
抗生剤フリーがいい。自然栽培がいい
とか、色々言うと
勝手にこの人は抗生剤アンチだ！農薬アンチだ！って思う人って多いんだなって
知ったんだよね。
誰もそんなこと書いてないのにね
否定されたと思うのでしょうか？
なので チョイスはあなた次第だけど
そのチョイスの根拠は科学的根拠に基づかなくたって
感覚という素晴らしいものを 人間は体に持っていて
感情の生き物である限り それを大切に生きていいってこと
その上でのチョイスって とても大事かもしれないよね。
さて、購入品からだいぶ逸れましたが
興味があったらお買い物してみてね。
私のiHerb紹介コードは KKS716です。
紹介コードを使うと全アイテムが初回に限らず何度でも5％オフになります
他にも買ったもの貼っておくね。
買いたいものが決まっていればいいけれど
アイハーブの中は商品が一杯すぎて選ぶの大変だと思うので
送料無料にするのに何買おうと思っているのなら
参考にしてみてね〜
Alter Eco, オーガニックチョコレート、焦がし塩キャラメル、2.82 oz （80 g）
Alter Eco, オーガニックチョコレート, ダークミント, 2.82 オンス (80 g)
Kuumba Made, リップシュマーズ、 セドナ、 0.15オンス (4.25 g)
4th & Heart, ギーバター、オリジナルレシピ、16オンス (454 g)
Organyc, オーガニックコットンパッド ・70枚
Organyc, オーガニックコットン製パンティーライナー・軽い付け心地・24枚
Vivani, 100% オーガニック ダークチョコレート、 オレンジ、 3.5 oz (100 g)
EO Products, ハンドソープ・リフィル、ペパーミント &ティーツリー、 32 液量オンス (960 ml)
それぞれ なんでこれを選んだかは
ちゃ〜んと理由があるのですが、長くなったので今日はここまで。
機会があったら 書きますね。
聞きたいかな？笑
