こんにちは、ワーママ♡エリィです
第1子出産後の36歳で
産後鬱になった私が
アラフォー産後鬱ワーママ、
産後のメンタルが怖いママへ
女性ホルモンを味方につけて
自分らしい人生や
ラクに働ける方法をシェアしています♡
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こんにちは、エリィです✨
私は週末これ飲んで倒れていました。
娘が入学して1学期が終わって…
やっと親子ともに生活リズムに
慣れてきたときの夏休み🌻
これまでの
リズムが
なし崩し。
私が特にしんどいなぁと思ったのが
この３つです。
🌻もはや親の役目、大量の宿題。
🌻お家のお弁当がいい娘。
🌻娘にヤキモチ妬く息子の世話。
このトリプル要因で、
ひとり時間も体力も
まったく確保できません。
子育てほど小さな軌道修正が
必要なものはない…
こんなときは皆さん、
どうやって自分を保って
いるのでしょうか…
私はひたすら
自分の好きなことに
時間を使います
鬼滅の刃観たり
鬼滅の刃観たり。
鬼滅の刃観た後に
見知らぬファンに
ひたすら感動をコメントしたり。
そればっかやん
…鬼滅の刃か、寝てるか。
時間と体力的に、どちらかですね
それでも大好きなことをしていると、
自分が復活するきっかけに
なったりするんです
死にそうな炎天下で
子供の習い事の送迎中に、
世界のよしこさんから連絡がきて。
ぽろっとモヤモヤを吐き出したら
よしコンサルが始まったんです
よしこすごい、に尽きる
そこからふと、
アイデアが浮かんできて
ワクワクが復活しました
こんな風に私は普段、
やりたいことをして、
やりたくないことをやらない。
…これを突き詰めています。
だけどこの好き、嫌いが、
大人になると
ぼやけていくんですよね。
好き嫌いより、
やるべきことかどうか。
社会人としては
大切なことでもありますが、
やるべき論だと人生進まない。
あなたの人生を彩るのは、
やっぱり好きという気持ちです。
そして好きを語れる
他人の存在です。
好きを発掘するには、
自分の奥深くに眠っている
過去のできごとや本音、
我慢していることを
掘り起こすことが大切です
そのためには、
他人と話をして
自分ってこんな人間なんだ
と感じることが近道なんですよね
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掘り起こすのにぴったりな
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ワクワクしかないイラスト
我らがまっきーさん＆おハルさん作
私もワクワクが復活しました
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ぜひ大人だけで
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