こんにちは、ワーママ♡エリィです
第1子出産後の36歳で
産後鬱になった私が
アラフォー産後鬱ワーママ、
産後のメンタルが怖いママへ
女性ホルモンを味方につけて
自分らしい人生や
ラクに働ける方法をシェアしています♡
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受講中です。（通称：ファンビジ）
ワンオペの怪
うちは週3回、
ベビーシッターさんを
お願いします。
裕福ではないので、
補助券を駆使💦
もうベビーじゃないのですが。
周りのママに
ベビーシッターの
話をすると…
だいたい驚かれます。
出費の面もありますが、
平日の夜は
ワンオペ鉄則でしょ
という表情です。
パパの残業や飲み会は
当たり前。
ママは
時間内に仕事を終え、
寄り道せず帰宅し、
ワンオペするのが
当たり前。
パパどころか、
会社の雰囲気すら
そんな感じ。
なんなら、
酔って帰ってきた
パパは、
自分が1番だらしないのに
子供には叱る。
必要以上に
夜更かしさせる。
そもそも
今日の飲み会…
聞いてないけど。
真面目に
生きてきた人ほど
謎の責任感を
持ち続けますよね
そんな私も以前は、
思い込んで、
背負い込む系でした
で、1人で
不機嫌になって
彼氏にも会社にも
メーワクなやつ
このくらいなら
なんとか
頑張れるかな？
って…
ついあと一歩
無理してしまうんです
今までそうやって
頑張ってきたから。
だけど…
ママの「あと一歩」は…
進んではいけない
24時間という
同じ時間で
タスクだけ増えると、
休む時間がありません。
休むどころか、
一息ついて
ドラマを見たり
リラックスすることも
できません
そんな
満身創痍の状態で
あと一歩踏み出すと
崖から落ちます。
つまり体調壊す。
ベビーシッターを使え！と
いう話ではないです
あなたの時間は、
お金を払ってでも
獲得すべき
貴重な時間だということ、
このことに気づいて欲しい
そして、
ママが
ご機嫌でいることは
何よりも家庭平和に
繋がります
だから
自分の余白を
獲得するために
お金を払う
サボる
人に頼る
こんなことを
意識してみてほしいです。
無駄遣いでも
ダメ人間でも
ありません。
たくさんの荷物と
子供を抱えていたら、
タクシー🚕を使う。
疲れているときは
仕事も家事も
明日に回せるものは
回す。
仕事がパンクしたら
🆘を出す。
そもそも
24時間人のため、
会社のために
働いて、
明らかに
時間が足りない
タスクを抱えている。
現状無理ゲーな状態で
毎日
生き延びている。
世の中のママは
すごい
パフォーマンス
出しているんですよ
そんな自分のために
時間を作ることは
むしろ
何より優先すべきです。
時間にお金を払う
余力にお金を払う
これは無駄遣いでは
ありません
ちなみに
女性ホルモン急降下する
産後は、
脳内アラートが
発動して、
孤独感を
強く感じるそうです。
誰か助けて
と
本能で叫んでいる。
私は産後初めてのGWで、
少ないママ友に
連絡しまくって
遊んでもらいました
すごい緊急事態🚨
とも言わんばかりに…
メーワク（笑）
まだお薬も
効き目出る前だったんで。
でも意外と周りも
「予定ないから
どうしようか迷っていた」
って言ってくれたんです。
私ほどパニックには
なってないけど。
昔の人は
集落やみんなで
子育てするのが
常識で、
なんなら
乳母もいましたよね。
乳母だよ
もはや授乳すら
人に任せていい。
子育てはそのくらい
キャパが必要なのに
ワンオペとか
論外じゃない
今の常識は
常識では
ないかもしれない。
大切にすべきものに
自分が加わると
お金の使い方も
時間の使い方も
変わります。
…それでもね、
ワンオペにならざるを
得ない日もありますよね
そんな日は、
お皿は紙皿、
お箸は割り箸を使って。
惣菜買いまくるか
Uber配達して
ぜーんぶ捨てるだけにする。
食洗機すら使うな。
便利家電であろうとな。
子供が寝たら
1人で
ハーゲンダッツを
食べて寝ましょ。
崖から落ちる人たち
ママは崖から
落ちてはダメですが、
ファンビジのリアルイベントでは
みんな崖から落ちます
…あれ
女武士７名による
コンペティションイベント
子持ちママから、
悩める30代女子まで、
それぞれが生き方を
変える瞬間を見ることができます
もしかしたら、
自分も同じだ、という方や、
こんな風になりたい。
そんな人に出会えるかも
しれません。
新年の幕開けに
ぜひ自分探しに
来てください💕
そして、
こちらのリアルイベント…
私もセンターとして
登壇します
正直ね、
私は発信もビジネスも
まだまだで、
他のメンバーとは
比較にならないほど
ある意味何もない…
ですが、
こんな私でも
40歳前後に起きた
働き方との
向き合い方について、
心の変化を
しっかり伝えたい。
そして、
しぶとくやっていこうよ、と
ねちっこい生き方も（笑）
お話しできればと
思っています。
登壇メンバーからは
もちろん、
棟梁の花凛さんからも
熱量高いエネルギーを
もらえます
詳細は五十嵐花凛さんのブログから。
