●罪悪感ゼロでいきましょう。

こんにちは。向　茂光です。

今日は、昨日が作ります。

３ヶ月後の成果は、３ヶ月前の自分が作ります。

１日１日の積み重ねを大切にしたいですね。

そして、毎日を必死に一生懸命がんばり続けるのはしんどいです。

ときには、サボりたいし、ダラダラしたいし、休みたい日もあります。

そんなときは、全力でさぼりましょう。

ダラダラとテレビを見たり、ソファーでうたたねしたり、遊びに行ってもいいじゃないですか。

どれも自分のために、しっかり休んでいます。

それも毎日の積み重ねのひとつですよ。

動くときは全力で動いて、休むときは、休む。

休むときは罪悪感ゼロで、いきましょう^^


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