代々木公園でパークヨガ^ ^
ヨガインストラクターでバリバリ活躍してる都築トモエ先生のパークヨガ。
公園の景観に溶け込むレジャーシート
おしゃれなレジャーシート 運動会 ブルーシート
[景観に優しい さくらシート](北海道仕様/芝生仕様)
[景観に優しい さくらシート](北海道仕様/芝生仕様)
の撮影をお願いしてました。
まずは、
初のパークヨガに参戦。
実は初めての代々木公園の中。
通っただけで実際に中を歩くのは初!
木陰に場所を確保されていて、
台風あとの34度近くの暑い公園でも、
木陰の中は天然のオアシスさながらで
心地よい風が頬をなぜる。
ゴロンとなり、ゆっくり呼吸。
大地にこの身を預けてみる。
自分が何者でもない何かになる感じが良い。
気持ち良すぎだ。
免疫力アップ⤴️⤴️
今、30分充電。
このまま寝かせてください。
最近感じてた、
胸のつかえが少し取れます。
パークヨガ終了後は
サクラシート撮影。
都築センセに協力してもらい撮影カットと、動画をとる。
ポーズ。美しい〜^ ^
身体と大地に
その足元にそっと寄り添う。
景観を意識したさくらシート。
北海道から生まれた
メイドインジャパンのレジャーシート。
パークヨガでその実力発揮しました。






