旭川市離乳食幼児食教室
happyclover
現在、メール栄養相談を受けていただいている方から
ご了承をいただき
お悩みを共有させていただきます
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「これから始まる離乳食が全くわかりません！
作るのが面倒に感じてしまい本を読むにも、何を買えばいいのかわかりません。皆さんのインスタを見て凄い！とは思うのですが・・・
基本から教えてもらえると嬉しいです」
（Sさん ２０代 1人目ママ）
インスタとか
レシピ本は見た目も素晴らしいけど
毎日のことだから無理！！
無理なく続けられる方法もあるので
サポートしながら進めてほしいですね
離乳食って面倒？それとも楽しみですか？
離乳食を始める前に大事なことをお話します
離乳食について
過去に書いた記事があったので
一部抜粋して掲載させていただきます
【離乳食とは？】
離乳とは
母乳やミルク以外の固形の食べ物を食べ消化ができるようになる過程のことをいいます。
この間に乳児は母乳やミルクを吸うことから
食べ物を噛みつぶして飲み込むようになっていきます。
食べる食品の種類や量も少しずつ多くなり
調理形態も「裏ごし・すり潰す・刻む」など変化していきます。
また、食べ方も大人に食べさせてもらうことから自立していき、自分で食べられるように成長していきます。
育児書などに書かれている献立や調理形態は、あくまで目安です。
「○か月になったからこの大きさ」など月齢で判断せず
目の前のお子さんが
「どんな食材をどんな風に食べているか」
「消化がきちんとできているか」
お子さんに合った離乳食を作り、進めていくことが大切！！
現在は「偏食・少食・過食・アレルギー」など
食の問題の多い子どもの食事
あまり神経質にならず
楽しい離乳期を過ごせるように正しい知識を身につけましょう☆
学校の参観日ウィークが終わりました
19日に
末っ子の幼稚園の体操教室公開日と
長女の中学校の学祭が被り
行ったり来たり…
20日は長男3年生の参観日
24日は次女5年生の参観日&学年行事
次女の参観日に行く前に
睡魔に襲われて30分程お昼寝したら
クッションの跡が顔についてて…
マスクして行こうと思ったのに
忘れてそのまま💦
寝跡が取れないお年頃です…
どうして栄養士になったのか
離乳食・幼児食教室を始めたきっかけを書いています。
「私のこと…① 」
離乳食・幼児食教室happycloverを始めたきっかけは？
・離乳食・幼児食教室happycloverとは？
happycloverは、こんな教室です
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