11月よりTIPNESS各店舗でスタートしております脂肪買取りキャンペーン。

今年も水越、脂肪買取・筋肉増量両コースにエントリーしました。

昨日はその１回目の計測。

初回計測と比べて…

脂肪→1.1kg減
筋肉→0.6kg増

一発目からなかなかの数字。本人が一番驚いています(笑)

ただ気を付けなきゃいけないのはこれで気を良くして油断しないこと。

そして、

脂肪を急激に落としすぎないこと。

あまりにも急激に落とすと体調を崩すことがありますからね。

期間の目安として10週間を予定していますので慌てず、体調管理に留意しながら続けていきます！