こんにちは。
札幌でKa.ELLEとしてダブルケアの活動をしている野嶋成美です。

 

 

 

 

今日で6月が終わり、2026年の半分が過ぎたことになります。

そして今日は満月。

ということで、今年前半を振り返ってみようと思います。

月ごとではなく、ざっくりとですが。

 

 

 

 

アメブロでも何度か書きましたが、前半は気持ちの変動が大きい半年でした。

1月、2月はダブルケア月間で楽しく活動していましたが、3月、4月はドドンと落ち込んでいました。

 

 

きっかけは3月の世界女性デー。

男女共同参画で企画したイベントに参加したことで、自分の立ち位置に疑問を持つようになりました。

私が見ないようにしていた課題を、目の前に突き付けられたからです。

 

 

果たして私は、このままでいいのか。

私ができることは何なのか。

もっと前に出なければならないのではないか。

私は何をやっているのか。

意味なんてないのではないか。

もうやめようか。

 

・・・そんなことをグルグル考えていました。

 

 

 

 

専門家として恥じないようにしなければ。

そう考えてToDoリストを書き出したり、ホームページをそれらしく書き換えたりもしました。

（こちらは、先日また書き換えました。）

 

 

5月中旬に落ち込みがピーク。

心療内科を受診しようと予約の電話をかけました。

だけど、予約できずにいました。

 

 

何の資格を持たない私には無理。

そう思って、もうやめようかと思っていたときでした。

「また大学とのダブルケアの研究が始まります」

そんな連絡が入りました。

 

 

すごく嬉しかった。

そしてさらに円坐がこのタイミングであり、私は対話の大切さを実感します。

不思議なことに、いままで濡れた真綿で包まれているような感覚がなくなりました。

すとんと落ちてしまったんです。

 

 

 

 

6月に入り、すっかり身軽になりました。

自分でもうまく説明できません。

おかげで、6月13日に開催されたダブルケアセミナーもとても楽しく話すことが出来ました。

 

 

やっぱりダブルケアの活動は続けていきたい。

今は自信を持って言うことができます。

そんな今年の前半でした。

 

 

 

 

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