励ましを素直に受け取れないときは。 | ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

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15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。

 

 

 

 

 なにげない言葉に考えたり、時には傷ついちゃったりする過去と今の自分に向けて今日は書きます。

 

 

 

今朝、SNSでみつけたつぶやきがとても私には優しかったんです。

以下、吉藤オリィさんのツイートの引用です。

 

「頑張れ」という言葉は頑張りたい時に貰うと嬉しいが、休みたい時や頑張ってるのに認めて貰えない時に言われると呪いかよと思う。私もそうだった

 

ただ、言う側はそこまで意識してたりはしないんだ。「頑張れー」という言葉が来たら「フォースと共にあらんことを」くらいに脳内変換しておこう

 

 

そうか。

「フォースとともにあらんことを」か。

そう口に出してみると肩の力がふっと抜けて楽になりました。

そういえば「まめ夫」のとわ子 も元夫たちが揉めているとき、ピヨピヨとひよこの鳴き声に変換していたっけ。

 

 

 

 

脳内変換もピヨピヨも、ちょっと練習しないとできなさそう。

だけど、いちいち凹む自分にも飽きたのでやってみようかな。

私は「モー(牛)」にしてみようっと。

 

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