こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケアの専門家の「介護コンサルタント」野嶋成美です。

 

 

 

 

ダブルケアラー（ダブルケア当事者）であるあなたは、今、どんな人と話がしたいですか？

 

 

例えば、同じダブルケアラー（ダブルケア当事者）と話して共感したい。

または、ダブルケア経験者に話を聞いてほしい。

介護と子育ての困りごとを相談したい。

楽しく世間話をしたい。

愚痴を安心して話したい。

 

 

それぞれ浮かんでくる相手の顔は違うと思います。

いくつかは重なるかもしれませんが、すべてを一人の人に求めてはいけません。

あなたががっかりする顔を見たくないからです。

 

 

介護や子育ての専門家に相談することは介護や子育てのこと。

それ以上になると忙しい地域では取り合ってもらえません。

介護経験のないママ友に介護の愚痴は荷が重すぎます。

 

 

口を閉ざせと言っているのではありません。

相手を見つけてほしいのです。

愚痴を安心していえる相手・場所を見つけてください。

きっとすぐそばにいるはずですから。