こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケアの専門家の「介護コンサルタント」野嶋成美です。

 

 

 

 

話し相手を選ぶとき。

あなたは誰になら安心して話せますか？

配偶者、親、兄弟姉妹、子ども、家族、昔からの知りあい、友人。

関係性のない人を選ぶことがあるかもしれません。

家族や知り合いだと状況を知っているので詳しく話せない話もあります。

 

 

私はダブルケアのとき、どこにも話すところがなくて、いのちの電話に電話をかけたことがあります。

いつも話し中でなかなかつながりませんでした。

たまたまつながったときがあって、でも、内容は覚えていませんが、がっかりして、二度とかけることはしませんでした。

私はただ聞いてほしかった。

それなのに話す相手を間違ってしまったんです。

ダブルケアで精神的にしんどいときに、話してがっかりするのはしんどかったです。

 

 

今はダブルケアという言葉が周知されてきて、話す場も増えつつあります。

ひとりで抱え込まず、近所でダブルケアカフェが開催されていれば、ぜひ足を運んでみてくださいね。

近所でやっていない方は私も話を聞いていますのでお申し込みくださいね。

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