【ダブルケア・ダブルケアラー】課題:自分がダブルケアだと認めること。 | ダブルケア・介護と子育てにがんばるあなたが気楽になれる場所

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15年の介護と子育てのダブルケアを経験した野嶋成美がダブルケアを楽にするヒント、孤独になりがちな毎日から解放されるヒントを、肩の力が抜ける遊び心を交え提案します。

 

こんにちは。

北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア専門家の「介護コンサルタント」野嶋成美です。

 

 

 

 

ダブルケアの課題に「ダブルケアの当事者が自分がダブルケアと認める」ことがあります。

なぜ課題なのか、私なりの考えを述べていきます。

 

 

ダブルケアになったときの一例としてA子さんの例をあげてみましょう。


A子さんは子どもが幼稚園に行く頃に実家の親が倒れダブルケアになりました。

A子さんは自分の生活の延長上にケアが重なっただけで、当たり前のことをやっていると思っています。

ある日、友人から「ダブルケア」という言葉を聞き、A子さんもダブルケアだと言われました。

A子さんが身体的にも精神的にもしんどいと思っています。

でも充分に子育ても介護も出来ていないと自分を責めています。

なので自分ではまだダブルケアとは言えないと思いました。

たとえダブルケアだったとしても、何が問題なのかわかりません。

A子さんがわからないので家族も大変だと気付きません。

A子さんは限界までひとりで抱えてしまい、からだを壊してしまいました。

 

 

これは一例です。

「何が問題だかわからない」のは「私がやらなければどうにもならない」ので問題視できないからかも知れません。 

どうすれば解決するのか、わからないからかも知れません。



ダブルケア当事者(ダブルケアラー)が自分をダブルケアと認めることは意外とハードルが高いのです。

「私はまだまだ」という人が本当に多いです。

でもダブルケアと認めて困ったことを声に出していって欲しいと思います。

ダブルケアの「困ったこと」が広がらないと支援に結び付きません。

「こんな人がいるみたい」ではなにも動きません。

具体的な数値と事象があってはじめて支援活動が始まるのです。

ダブルケアの当事者の声が必要なのです。

 

 

まずはダブルケアの認知度を高める。

そしてダブルケアの当事者がダブルケアと認める。

この課題をクリアしていかないと、次に進むにはむずかしいと思います。

ダブルケアの当事者のダブルケアラーの声が次につながるのです。