こんばんは。

奈良県生駒のボディセラピスト 植田ひろみです。

「筍とワラビの炊き込みご飯」を作りましたよ〜。


地味な色ですが…(笑)
この季節だけの、味わい深い炊き込みご飯です。
ワラビの柔らかな食感と、筍の歯触りの良さを楽しめますよ〜。

では、作り方です。

【具材】
●茹で筍(茹で方はこちら
●アク抜きしたワラビ(アク抜きの仕方はこちら
●薄揚げ


具材をそれぞれ、食べやすい大きさに切ります。
米の水加減は、かつお節の出し汁を加えて目盛り通りにします。
味付けは「米1合につき、醤油大さじ1」、酒少々を入れて、混ぜます。
(うす味がお好きな方は醤油大さじ1弱にしてください)
切った具材を米の上に乗せて、炊飯器で普通に炊きます。
炊飯の途中から、とてもよい香りがしてきますよ〜。

炊飯スイッチが切れたら「筍とワラビの炊き込みご飯」の出来あがりです!

炊きたてはもちろん、冷めても美味しいですよ。
おにぎりやお弁当にもいいですね。

季節限定、春の味を是非お試しくださいね!




 
(奈良の王寺より10分ほど、生駒より20分ほど)



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