自分を愛するために

photo 丸山嘉嗣

今日は冬至でしたね。

春分、夏至、秋分、冬至。

切り替えポイントと思っているのですけれど

今日もやっぱり切り替わりの色々が

ありました。

ひなたぱんの純度を上げるために

これまで選択しなかったことを

選び、行動してみました。

怖かったし

緊張したし

受け入れてもらえなかったら

どうしようって

ブルブル震えながら

自分のゲスいところを直視しながら

相手に少しでもよく思って欲しい

可愛がってもらいたいなぁ、

そのためにはこうしたらいいかな、

などという

姑息な操作したいという欲求を

宇宙の彼方に投げ飛ばし　　　　　笑

自分で自分の背中を

バシーーーーーーーーーっと

押しまして

今の気持ちを、

ひなたぱん、これからどうしていきたいかを

まっすぐ伝えてきました。

大袈裟…笑笑

　

でもね、

大事な人に大事なことを

純度を高く伝えようとするときって

怖い。

現状維持でまろやかにいく方法だってあるけど

やっぱり

自分の心の声がきこえてしまったら

無視しないで

採用する方を

飛び込む方を

私は選びたい。

細胞が28日周期で新陳代謝するみたいに

ひなたぱんも日々破壊と再生を繰り返し

生まれ変わることを選ぶよ。

これまで選択できなかったことを選び

飛び込むときって

それまでの自分が死んで

わたしが新しく生まれ変わってくる、

そんな感覚があります。

日々、

命を輝かせられるように

ありのままの私で

命を響かせることができるように

チリを払い

濁りをとり

純度を上げていく

そうやって生きたい。

飛び込む時

すごいエネルギーを燃やしたと思うんだけれど

それでも

飛び込んでよかった、と今は思います。

勇気を出して踏み出したその先には

それまでには見えなかった風景が

見えてくるものです。

ゲスさを直視しつつ

心を開いて

一生懸命に伝えた思いは

受け取ってもらえました。

受け取ってもらえる人と

出会ってきたんだなぁと、心から

感謝したよね。

ひなたぱん、ますます良くなることが確定しました。

怖いと感じる選択でも

心にまっすぐ

思いを伝えてみた結果

いつも思うのは

「愛されてるなぁ。」

ということ。

　

まっすぐに生きようと思うのです。

　　

そしていつだって

相手の感じ方を操作しようとする

私が欲しい反応がもらえるように操作することを

やめて

胸全開で

純度高く

表現した時には

私への信頼が高まるし

私を愛おしいと思う。

それは

「自分を愛すること」なのだと思う。

期待通りの結果とは違う反応が来たとしても

心が感じたことを無視せず

たとえそれがその時の自分にとって

慣れていなくて居心地悪い選択だとしても

「えいや！」と

行動すると

自分への信頼がましていくんだな。

結果はどちらであっても

自分の中の衝動に知らんぷりしないってことは

純度高く生きる上で

大事なこと。

そんなことを

心から思った冬至でした。

○ひなたぱんのレッスンをよりよくする

○生徒さんにに少しでも良いものをお渡しする

○自分の命を輝かせる

そのためにこれからも

妥協なく

日々みがいていきたいなと

心から思いました＾＾

ひなたぱんに関わってくださる

お一人お一人に感謝。

ありがとう。

ありがとう。

明日は東京！

早起きせねば、なのです＾＾

皆様もあったかくしてゆっくり眠ってくださいね＾＾