こんにちは!

さっと作れて、ごはんがすすむ🍚
「豚ニラたま炒め」のレシピをご紹介します♪


パパッと作れるので、夜ごはんはもちろん、朝食や昼食にもぴったり◎
「朝ごはん、何にしよう🤔」というときに、冷蔵庫にあるもので手軽に作りました。

この日は餃子も合わせて、がっつり満足感のある朝食に😁


お休み中の朝ごはんなのでよしとします 笑


ちなみに餃子は、お取り寄せの冷凍餃子。

エビ餃子と黒豚肉入り餃子を焼きました。




どちらも楽しめるセットもあります!▼


一龍堂さんの餃子、とってもおいしくておすすめです🥟

🥟


さて、ニラたま炒めは豚肉も入って、ボリュームしっかり😋

豚肉の旨み、ニラの香り、ふんわり卵のコクが合わさった、間違いない組み合わせ✨
シンプルな味付けながら、オイスターソースのコクでしっかり満足感のある仕上がりに◎


冷蔵庫にある材料でパパッと作れるので、忙しい日やあと一品欲しいときにもぴったりです😊

✏︎レシピ▼
〜豚ニラたま炒め〜
【材料(2人分)】調理時間:10分
・豚こま切れ肉……120g
・ニラ……1/2束
・卵……2個
・マヨネーズ……小さじ1
・サラダ油……大さじ1
・ごま油……小さじ2
・白ごま……適量
a.醤油……小さじ2/3
a.オイスターソース……小さじ1

【下準備】
・ニラを3cm長さに切る。


【作り方】
1. ボウルに卵を割り入れ、マヨネーズを加えてよく混ぜる。


2. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1を流し入れる。大きく混ぜながら半熟状にまとめ、いったん取り出す。


3. 同じフライパンにごま油を入れて中弱火で熱し、豚こま切れ肉を炒める。色が変わったらニラを加え、さっと炒め、しんなりしてきたら(a)を回しかけて炒める。


4. 2の卵を戻し入れて全体をさっと炒め合わせる。器に盛り、白ごまをふる。


⸻ ⸻ ⸻⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻

ワンポイント💬

・卵は炒めすぎず、半熟状でいったん取り出すことで、ふわふわ食感に仕上がります。
・ニラは加えてからサッと短時間で仕上げると、香りとシャキッと感が残って美味しいです。

⸻ ⸻ ⸻⸻ ⸻ ⸻ ⸻ ⸻


調理時間はたったの10分!おうち居酒屋メニューとしても大活躍ですよ♪



卵にマヨネーズを加えて炒めることで、しっとりふわとろに仕上がるのもポイントです◎


✏︎ニラと卵の簡単炒め副菜レシピ▼



✏︎ニラたっぷり卵焼きレシピ▼


✏︎ニラと卵とひき肉のお手軽ボリューム丼レシピ






Amazon▼


毎日の献立・おつまみに使える189レシピ集結!

いつもご覧いただきありがとうございます☺︎