6月のオープンカウンセリングを開催しました。
人づきあいが苦手で友達がいない
人を前にすると緊張して
何を話せばいいのか考えてしまったり
雑談も苦手で つい黙ってしまう
そんな自分はつまらない人だと思っている
誰にも相手にされない寂しい人
なのかもしれないなんて
思っていたりする
でもそもそも
なんでこうなったんだっけと
いろいろ思い返していくと
すべての始まりは
大好きな人を笑顔にしたくて
大好きな人をこれ以上悲しませたくなくて
もっと聴いてほしい
もっと気にかけてほしい
そんなわがままを言わないように
小さな自分ができる精一杯のことを
しようとしただけなんだということに
気づくのかもしれません。
大好きな人を笑顔にしたい
幸せであってほしいと願う
大きくてあたたかな愛は
すでに小さなあなたの中にあったわけで
今友達がいないのは
今人づきあいが苦手なのは
自分がいっとき伝えることを止めたので
みんながそれを知らないだけ
だからだと思うんです
心の奥深くで大切に思う人たちには
もうその愛を十分注いできたのだから
これからは自分のために
一度閉めた扉を開けて
飲み込んでしまった気持ちを
少しずつ自分の言葉で伝えていこうね
最初はちょっとドキドキするし
勇気もいるかもしれないけれど
少しずつ自分のペースで
練習すればいいと思うのです
小さい頃の自然な感覚を
思い出していくように
本来のあなたらしさを
少しずつ伝えていけばいいと思うのです
そうしていくうちに
あなたはあなたと同じように
愛のある人たちに囲まれていくはず
だから大丈夫
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました。
次回は30日（土）に開催します。
