3.17 橋本オープンカウンセリングを開催しました。  | 私を知って私を生きる

私を知って私を生きる

本当の気持ちで今を生きる
誰よりも私が私のミカタになる心のレッスン

あんみつです。

3月のオープンカウンセリングを開催しました。

仕事でも部活でも習い事でも
自分がこれまでの人生で
一度もやったことがない事に
初めて取り組むとき

それが初めてスキーをするとか
自転車に乗るとかな場合だと
練習が必要で
最初からうまくできなくても
当たり前と思えるのに

たとえば
書類を整理するとか
予約を取るとか
みんなの都合をきいて
取りまとめるとか
一見動作自体はふつうな
事務的な作業で
それが仕事だったりすると

大抵その場にはすでに
その仕事に慣れた人が
いりたするので
初めて取り組んだにも関わらず
慣れたその人のようにできないと

遅いとか
ここが足りないとか
気が利かないとか
要領が悪いとか・・・
いろいろ言われたりすることも
あるかと思います。

そんな時なぜか

その作業が初めてだからできなかった
その部分がたまたま時間がかかってしまった
その段取りが今回よくなかった
だけ ではなく

私って
気が利かない人なんだ
仕事が遅い人なんだ
段取りできない人なんだ
となぜか全部をまるっと採用して
「そういう人」として自分から
わざわざレッテル貼って
日々を過ごそうとしていませんか

・・・実は私がそうでした。
この季節になると
新入社員の頃の事を思い出します

入社間もない頃だったと思うのですが
ある時いきなり書類を渡され
別の課の課長に大至急
課長印をもらってきてと言われ
よく分からないいまま
書類だけを持っていったら
いきなり怒られたあげく
オマエほんとに大丈夫か?
とあきれられ
もともとびびりななのもあり
怖いやらわけ分からなやらで
涙が出てきてしまい
半べそで席に戻ってきたことが
ありました。

今から思えば
その書類が何の書類で
どんな段取りでする作業なのかを
ちゃんと聴くこともしなかったので
ただやり方を知らなかっただけ
なのですが

しばらくは
気が利かなくて
要領の悪い人として
アタフタを続けていたように
思います

その後仕事を続けていくうちに
経験と頑張りのおかげで
表面上はそつなくこなせるように
なりました。

それでも心のどこかでずっと
自分は不器用で
要領が悪くて
足りないところがいっぱいあって
そんな自分はダメ
だと思っていたような気がします。

あまりにそう思っていた
時間が長すぎて
そう思わなくなってみてはじめて
あーーーホントにいろんな
多種多様な ありとあらゆる
レッテル(しかもネガ方面ばかり)を
自分に貼り続けていたんだなぁと
気づかされます。

今回のカウンセリングを通して
そんな事をあれこれと思い出しました。

大丈夫
自分で貼ったレッテルは
その気になればいつでも
ハリカエ可能なので


ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました。

次回は4月7日(土)に開催します。

今後の予定
心屋塾オープンカウンセリング@橋本(受付中)
◇4月7日(土) 9:30~11:30
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