あんみつです。

 

2月のオープンカウンセリングを開催しました。

 

いつ頃からなのかハッキリとは言えないんですが

気がついたらなんとなく

親の事が気にならなくなっていました。

 

とりたてて何か言ったor言われたわけでも

何かをしたorされた この出来事を境に！

みたいな決定的でドラマチックな事件が

あったわけでもなく　ある時気づいたら

・・・そういえば最近親のことが頭の中にない

浮かばない 気にならない　気づかない

という感覚が近いかなと思います。

 

親に限らず職場や友人やご近所の

苦手な人や気になる人の場合でも

相手が変わっていても変わらなくても

そもそも自分が全く気にならなくなったとしたら

それまでいろいろ対策として考えていた

無視するとか逃げるとか闘うということとは

すでに全く別次元に自分がいるということ

・・・なんじゃないかなと思います。

 

今はとりあえず親はいいか

あの人やアイツの事はいいか

そんなふうにふと思えたら

これまで持ち続けていた悔しさや怒り

トラウマとか許せないとか・・・

そんなふうにしてあるいは

ヤワヤワな自分の心を守りながら支えてきた

杖がいらなくなりつつある時なのかもしれません。

 

劇的な変化ではなくても

期待したような応えじゃなかったとしても

少しずつ でも確実に

気づいて 感じて 楽になっていく

あなたもきっと大丈夫 

 

今回のカウンセリングを通して

そんなことを感じました。

 

ご参加ありがとうございました。

次回は3月17日（土）に開催の予定です。