こんにちは

Big　smile　mama認定講師

心理カウンセラー

山下寿子（ひさ）です

 

昨日から読んでいた小野美世さんの

初の著書を読み終わりました

優しい本でした

不倫や浮気、セックスレスなど

ママ友や親や周りの人に

簡単に相談できない内容だからこそ

一人で抱えてしまって

苦しくなってる人が多いと思う

裏の帯にも書いてある通り

「こんなことで悩む私は

おかしいんじゃないか」

そう考えてしまう人も多いんじゃないかな

そんな人がどうすればいいか

どう考えればいいか

すごく優しく書いてありました

読み終わった今、

じわじわと感動してる

なんてステキな本なんだろうと思う

大切なところを付箋したら

付箋だらけになりました

というのは、

これは性で悩んでる人だけが

読む本じゃないなと思う

女性みんなに読んだらいいよ

心屋の在り方がぎゅっと詰まってるし

それに加えて

負けるが花という

美世さんメソッドが詰まっている

具体的な事例もたくさん書いてあって

すぐに行動もうつしやすいと思う

私も旦那とのやり取りに

思い当たるところが多くて

アイタタタとなったwww

今後いかしていこうと思うよ

過去の私の恋愛もね

腑に落ちる感じがした

過去の私も癒されたよ

私はパニック障害になる前

子育てで行き詰まって

娘を怒鳴りつけてしまうこと

震えるくらいの怒りが湧くこと

叩いてしまうこと

娘が愛おしいと思えないこと

子育てをやめてしまいたいと思っていること

そんな悩みを誰にも言えなかった

母親なのに

そんな事を思ってしまう自分が

おかしいと思った

誰にもバレちゃいけないと思ったし

だから自分が何とかしなければ

いけないと思ってた

言えないということは

すごくつらい

この本が広まることで

言えなくてツライ悩みを抱えてる人の

心が救われると思うし

人に言えない恋愛をしてる人は

立ち止まって

自分を見つめられると思う

その先の人生を

自分で選ぶきっかけになると思う

美世さんはご自身が悩まれている時

今の「カウンセラー美世さん」のような

存在がいなかったと書かれていた

私もそうだった

だから今、私がそんな存在になれたらいいなとも思う。

あなたはおかしくないよ

悪くないよ

言いたいこと言っていいよ

泣いていいよ

そのままでいいよ

そう言ってもらえるだけで

どんだけ心が安心するかと思うから

カウンセラーとしても

吸収させてもらうことが

すごく多い本だったな♡

美世さん、この本を書いてくださってありがとうございます

誰にも言えない夫婦の悩み相談室 1,650円 Amazon

誰にも言えない夫婦の悩み相談室（仮） [ 小野美世 ] 1,650円 楽天

予告　12月1日～LINE＠より先行予約開始
子どもを可愛く思えないママが抱える心のしくみと
自己受容を学ぶ
『はじめの一歩＆自己受容セミナー』(仮名称）
2020年1月15日(水)

自分の人生を選び取る　
だいじょうぶカードグループカウンセリング
2020年1月17日(金)

ひさとあきの大人の遠足in京都　残3
■日時　11月26日(火） 11:30～13:00

 詳細はこちら

お申し込みはこちらから

【LINE＠のご登録はこちら】
ブログの感想や質問なども、送っていただけると嬉しいです♪
↓↓↓

 　ID:vpa5099b

オープンカウンセリング　
■開催日　12月5日(木)

 『個人カウンセリング』＠姫路・神戸
(対面・ZOOM・LINE)
メニュー・詳細はこちら 
お申し込みはこちらから

自分責め、子ども責めの本当の原因を知って
自分を肯定、子どもを肯定できる毎日に変えていこう

 

 

   

師匠福田とも花さんの著書
3刷　重版決定！＆中国韓国からの出版決定！！
Amazonランキング(女性仕事部門)　1位
こちらの画像をクリックすると購入画面へとびます。

  

 

Big　smile　mama　HP

mamaマスター　カウンセラーによるオープンカウンセリング
認定講師による「はじめの一歩」セミナー
　　開催場所や日程などはこちらからご確認ください。

画像をクリックしてね。