ご訪問下さいまして

ありがとうございます✨✨



9月5日は寅の日です✨
寅の日お金にまつわる吉日です✨



その時に
金運アップフードを食べると良いと
親友のまいちやんに
教えていただきました✨✨✨



ゴーヤ、枝豆、梨など…
旬の食べ物が良いそうてす✨



本日はその中のゴーヤについての
お話をさせていただきますニコニコ✨✨✨

↑先日会社でいただいたゴーヤ

今年はちょっと小さめが多いかな…


私は会社勤めしています✨✨✨




毎年この時期になると

会社建物の1階部分(3階建て)は

ゴーヤグリーンカーテン

覆われます✨✨✨



エコで涼しげですにっこり


今年もたくさんゴーヤが実っています✨
毎年この時期にゴーヤの記事書いてますね



玄関入り口のところに
ご自由にどうぞと箱があり
先日もいただきました✨✨



シーズン中はまだ収穫出来ると
思うので



タイミングが合えば
いただきたいですね💕
ゴーヤは「万能薬」!!


【ゴーヤの栄養と働き】

★モモルデシン
・血糖降下作用
・肝機能アップ
・コレステロール低下
・血圧を安定させる


★チャランチン
・血糖値を安定させる
・コレステロール低下


★ビタミンC
・疲労回復
・夏バテ防止


★モモルカロシド
・ガン発生の阻害作用


★カロテン
・ガンの予防 
・近視・老眼予防


★サポニン
・抗がん作用


ゴーヤはたくさんの
健康効果があります💖


↑ゴーヤチャンプル作りました✨✨✨



今年もまだまだゴーヤ料理
作ってみたいですニコニコ💕 
ゴーヤの佃煮好きです💕



参考に以前のレシピですが
はりつけておきますね💕



よろしかったら
どうぞご覧下さいね ✨✨✨


 家にある調味料で作る

ゴーヤチャンプルーの作り方

塩と砂糖を加えて苦味を和らげる方法も記載してます
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓




ゴーヤチャンプルーの
アレンジメニュー

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓




ゴーヤが苦手でも食べたくなる

ゴーヤのソテー

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓




 感動!びっくりするほど美味しい
ゴーヤの佃煮
たくさん作って冷凍保存もできます✨✨✨
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ゴーヤチャンプルー
美味しいですね💖



ゴーヤの佃煮
すごく美味しいです💕
オススメですよ!✨✨

↑佃煮はお弁当にもどうぞニコニコ✨✨✨



↑天ぷらも美味しいですね (右上)


 🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀

卯龍(うだつ)があがる
うさぎがいっぱいカレンダー2024


親友まいちゃんの
素敵なカレンダーをご紹介します✨✨✨
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来年2024年龍年ですね 



うさぎがいっぱいカレンダー初の
和風なカレンダーです✨✨



全月筆描きの挿し絵になって
います💕



今までのカレンダーの中で
一番うさちゃんが
描かれているそうですよにっこり



カレンダーは記入タイプ✨✨✨

予定を手で書くことで

願いが叶う開運カレンダーになると

のことです💕

カレンダー2600円+送料510円


【全員プレゼント】
(どちらかお一つ)
a )善光寺での銭洗五円玉
b)フランス 奇跡のメダイ



【まいちゃんよりお知らせ
9月にご予約・ご注文お申し込みの方で
blog Instagram……などに
こちらのアメブロ記事を引用していただき
カレンダーを飾っていただいている
実際のお写真とともに
うさぎがいっぱいカレンダーの紹介の
記事をアップしていただける方は
送料無料に…と思っております。
ご注文のおり
blogやInstagramの情報もお願いいたします。
どうぞよろしくお願い申し上げます。


来年使うのが楽しみですねニコニコ💕
🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀

最後までお読み頂きまして
ありがとうございました💖
✨✨✨ 


今日も皆さまにとって
Happyな一日に
なりますようにウインク💖✨✨


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