他人の評価を気にした上での

気遣いは相手からしたら

有難迷惑でしかないです。

 

 

 

〇〇した私すごいでしょ？

〇〇した私偉いでしょ？

〇〇したんだから感謝してよ！

 

 

 

 

こんな思いが含まれた

気遣いは重くて重くて

仕方がありません。

 

 

 

 

特に女性はそういう方が

多いかもしれませんね。

 

 

 

 

例えば恋愛で言うと

「私はこんなに我慢しているし

気遣いしているんだから

私のこと大事にしてよ…！」

みたいな。

 

 

 

 

そしてこういう人は

自分の行動を褒められなかったり

気が付いてもらえなかったりすると

すねたり、怒ったりするんですよね。

 

 

 

 

 

他人から評価されたいから

遠まわしの行動するような気遣いは

やめても別に何の影響もありません。

 

 

 

 

 

見返りを期待した気遣いは

されて相手も迷惑でしかない。

 

 

 

 

だったらそんな見返り気遣いは止めて

褒めてほしいなら

褒めて欲しいと伝えた方が

コミュニケーションが複雑じゃなくて

分かりやすいと思います。

 

 

 

 

そして気遣った相手が

評価してくれるかどうかを

気を揉む必要もないでしょう。

 

 

 

 

 

いろいろな気遣いや行動が

自分がやっていて満足だからやる…

という方はそれで良いと思います。

 

 

 

 

 

自己満足ってわかっていて

相手に何も求めていないから

相手からも面倒くさく思われないでしょうし、

見返りが無くても本人もイライラしない。

 

 

 

 

 

相手から見返りを期待したり

評価されたい上での気遣いをしてしまう人は

相手からも面倒だと思われているだろうから

止めても大丈夫です

 

 

 

 

 

 

「私はこんなにやっているのに

なんで相手は評価してくれないんだろ！」

と思ってイライラしたら

それは見返りを求めた上での行動だわ～

と自分を落ち着かせてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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