誰かにアドバイスをする時は

自分の私情を入れて

感情的にならないとは

当然のこと。

しかしこれは意外と

出来なかったりします。

自分の現在の状況に

悩みがあったり

不安があったり

怒っている時は

人にアドバイスをする際も

その感情がこもってしまって

相手に嫌な思いをさせてしまう

ことがあります。

先日アドバイスをもらった際、

モヤモヤが止まりませんでした。

悩みや不安が和らぐどころか

火に油を注がれる状態で

すごく気分が悪かった。

例えば今後気を付けた方が

良い事があって

それはあまり良いことでは

なかったとします。

それを伝える時に

モヤモヤした際のアドバイスは

こうでした。

『嫌なことが起きるから、

今は何やっても無駄だよ。』

と。

これ聞いた時どう思います？

お先真っ暗な感じがして

落ち込みませんか？

もし今後注意するようなことが

あったとしても

『今後あまり良くない状況に

なるかもしれないから、

今は無理をして新しいことをするより

ゆっくり身体を休めてね。』

くらいの言い方に変えたら

相手は落ち込まないと思うのですよ。

同じことを言うとしても

言い方を変えるだけで

相手側の気持ちは変わるのに

これじゃアドバイスされても

落ち込むだけで

全く意味がない。

会社でも

自分がイライラした時は

つい部下や後輩に

仕事について注意したいのに

相手を傷つけるような言い方を

してしまうのですよね。

特に年齢が上がった

中年の男性や女性が

感情に任せて発言する

傾向が強い。

人にアドバイスをする時は

自分の感情と切り離して

話すようにしないと

自分の気分の憂さ晴らしをするかのように

マイナスの言葉ばかりを使って

人の心を傷つけることもあるでしょう。

毎日いろいろあって

時には自分の感情に任せて

言葉を発してしまう時は

あると思います。

それは生きているのだから

ある程度仕方ないとは思うのですが

人にアドバイスをする時くらいは

自分の感情や気分を切り離して

話をすること。

そして、つい自分の感情に任せて

相手にアドバイスをして

嫌な気持ちにさせたかもしれないと

少しでも思ったら

正直に『さっきはごめんね。

言い方に棘があって。』と

素直に早めに謝っておくこと。

こんな風に気をつけるだけで

自分の感情の良し悪しによって

人の気分を落ち込ませることが

なくなるかもしれません。

何気ない一言で

人を嫌な気持ちにさせることって

大いにあるんですよね。

自分がされた時は

すごく嫌な気持ちがするけれど

自分が人にやっている時は

気が付きにくいので

より注意していかなきゃだな…

と実感しました。

アドバイスを求められた時は

なるべく平常心で

相手の気持ちを傷つけない

言葉選びを心がけたいと思います。

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