マヤ暦とYURUKU®︎(ゆるく)をお届けしている
大西真由美です
心も身体も
本当のわたしに戻って
「わたしは大丈夫！」
安心感を手に入れましょ♡
楽で楽しい❣️
【奈良公園をお散歩】企画の募集に
どうやって身体が楽になったの？
ほんとに頭痛が楽になくなったの？と
質問をもらったので
ちょっと書いてみますね
今日はYURUKU®︎(ゆるく)のお話です。
ブログのプロフィールにも頭痛があったと書いてるわたし
ほんと酷かったんですよ💦
一時的にではなく
根本的に治したい‼︎
と思って選んだのが
YURUKU®︎でした
久しぶりに懐かしい写真を貼りますが😅
左がYURUKU®︎初回の頃
身体のあちこちに力が入っております。。。
徐々に身体(姿勢バランス)が変わり始め(もちろんやり過ぎてバランス崩す時もあり🤣)
after
少し前の写真なので今見るとまだ力みもあるけれど、もうこの頃には頭痛なし
身体が楽になってから気づきましたが、めちゃくちゃ巡りが悪い身体だった
頭痛
呼吸が浅い！！
背中がガチガチ
便秘もあったし。。
どれもが今は改善しています
そういえば足の踵のカチコチは
バランスが変わったらあっという間になくなったこれは身体の重心が後ろに寄っていたから、血行不良になっていた為で、
バランスが変わったらすぐに治りました。
足裏の痛みも楽になったんでした
いろいろ
書いたらキリがないのですが
身体が楽になること
だけでなく
楽に動ける身体
になれたことが
すごく大きかったなと思っています
本来の姿勢バランスを取り戻して、
身体本来の巡りを取り戻していったことで
起こった変化だと思っています
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YURUKU®︎(ゆるく)のお知らせ
姿勢バランスを整えると
巡りもよくなります❣️
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