マヤ暦とYURUKU®︎(ゆるく)をお届けしている
大西真由美です
心も身体も
本来のわたしに戻って
「わたしは大丈夫！」
安心感を手に入れましょ♡
前記事
腸もみ女将のぶこさんへマヤ暦セッションはこちらから♡
のぶこさんに出会って
のぶこさんの笑顔と腸活ご飯に
魅了されたのと同時に
「腸もみ」に
興味が湧きました( *´꒳`* )💓
9年前にYURUKU®︎(ゆるく)に出会って学んでイントラとして活動して
ゆっくりコツコツ身体を整えてきて
腸がある場所
腹腔のスペースも
整ってきたはず、ではあるんですよね
で、も、
腸、という内臓に直接アプローチしたことはなく
わたしの腸は
どんな状態なんだろう、って
感じたかったし、教えてもらいたかったんです♡ちょっと？いやかなり
マニアックですよね( *´艸`)
ワクワクドキドキ💓
LABOの2階で
腸もみしてもらいます
のぶこさんお写真借りました^ ^
落ち着く空間
照明をおとしたらスタートです
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あ、腸もみが気になっている人へ💌
腸もみはエステガウンの上から施術してもらいます＾＾お腹のスキンケア、してきた‼︎( *´艸`)ってのぶこさんに言ったら
そう思われてる方、多いんです＾＾って。
素肌のお腹を晒さなきゃならないって思ってる人(わたしを含め)多いかな、と思って。
(わたし手術痕があったり、きれいと言えるお腹ではないので。。)
ガウンの上からしてもらうので
ちょっとプレッシャーは和らぎますよ♡
プチ情報でした！
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ふわふわこねこね
じんわりあったかくなる〜
もみもみゆさゆさ
のぶこさんの手が温かくて
気持ちよくて
優しく腸をもみほぐしてもらう
今年は例年より
冷たいものを飲んでる実感ある
わたし
腸を冷やしてるかな？って思ったけど
「そこまで冷たくないですよ」
と言ってもらってひと安心！
気持ち良すぎて
意識が遠くなったり
また聞きたいことがムクムクと湧いてきて、わたしの状態を話してみたり、そこから答え合わせのように聞いてみたり
久しぶりに
マニアックさに応えてもらえて
楽しくて嬉しくて
緩んだ時間でした💓
終わって靴を履いたら
YURUKU®︎のケアをした後のように、足の裏がふわっふわ♡
整っているのを感じました。
そして
なんといっても
呼吸が深〜くできる
腸を直接ゆさゆさしてもらうことで、呼吸のための筋肉、横隔膜がとても緩むんですね
腸もみ、すごっ❤️
施術でこの感じは今までにないかも( *´艸`)
自分の身体は自分で整える、派のわたしも
これはまた受けたい！と思いました
いろいろ話し込んだりして
すっかり外は暗くなり
LABOを後にして
色々な身体の変化に気づく帰り道
のぶこさんがブログに載せてくれたわたしの報告をそのまま転載💫
わたしの感覚ね
もう1つ報告し忘れで
左の首に残ってた少しのハリも抜けた!!
左右のバランスの差
気になっていた原因、緩んだかも!!
ほんとに
自分で取りにくかった身体のねじれを、腸から
身体の内側から戻してもらった感覚です
腸がフワッと立体的になって
お腹の収まるべき所に ちょん と収まっている
そんな感覚、翌朝に感じました
もちろん個人差はあるだろうけどね
これ
ランナーさんの脚のケアにもきっといいだろうなぁ、と思いましたよ〜
腸活クッキー食べたかった～
可愛い( *´艸`)連れて帰ってきちゃいました❤️
のぶこさん
ありがとう♡
またお願いします❣️
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