YURUKU®︎で
『軽やかに 楽しく生きる
心と身体に な〜れ』




大阪•心斎橋と奈良•橿原で開講中
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ダウンダウンダウン


YURUKU®︎公認インストラクター
椅子ゆるく®︎公認マスター
大西真由美です



日本酒を嗜む会のトレッキング部7人で
京都の大文字山に登ってきました
みんなに久しぶりに会えて嬉しいぃーー💕


山頂にて


地下鉄東西線の蹴上駅スタート♪


まずは
日向大神宮に参拝
わ、なんか素敵な神社
お参りできることが嬉しい

階段を上がるとウグイスが🐦
もう上手に鳴いてる♪
もう一回鳴いてくれるかな〜って願ったら
タイミング良く聞かせてくれました


また好きな神社に出会えた!
ご縁に感謝
連れてきてくれてありがとう😊


こちらの神社 天照大御神が御祭神
内宮
境内に天の岩戸があり
くぐることができるよ

出てきたところから
東山トレイル
大文字山のコースの始まり




前日の雨でぬかるんでる所もあるけど
今日の青空が何より嬉しい
きれいな椿がポツンと一輪
目を楽しませてくれました



いつものように
喋って笑って
「お腹空いたーー」って3回ぐらい言った頃
山頂に到ちゃーく\(^o^)/


お弁当広げて
おやつ交換して
はぁ〜幸せやねぇ❤️




わいわい話して笑って
体に纏わり付いた自粛ムードの重さが吹っ飛びました


体を動かすってやっぱいいな♬
長くなるので明日に続きます




〜歩くことは 生きること
   生きる喜びを ともに〜