食べることは、一生のこと。

あなたはあなたが選んで食べたモノで出来ています。


その当たり前だけど忘れがちな、
「食べる」ということと向きあった時、
あなたはどんな選び方をして何を食べますか？

どんな自分になりたいですか？



未来のなりたい自分を作るプログラム！
【心地いい自分づくりレッスン】



今日は鮎ちゃん６回目のレッスン。

メールでのやり取りの中で鮎ちゃんが解消させたい悩みについて、
少しだけ新しい知識を取り入れた方が良いということになり、
今回は座学中心です



ちなみにテキストは【貧血解消】についてでした。

ただ鉄分を摂れば貧血が解消されるわけじゃないんですっ

人それぞれ貧血の原因は違いますから


・・・と言っても、写真は料理ばかりですが


今回のテキストはこれまで以上に鮎ちゃんにフォーカスしました。

病院の検査では教えてくれないことや
説明もなく「この数値が低いね」と言うだけでサラ〜ッと流されちゃうことも。

鮎ちゃんの体を総合的に診て

「だからこうすると良くなる可能性がある」

というものにしました。


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鮎ちゃんの感想

やっぱり、受講してよかった♪

自分だけに焦点を当ててくれる料理教室なんて、他には聞いたことないし。

これからもサポートお願いします♪

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そう思ってくれて、感じてくれて私もとても嬉しいです


「相談できる人がいる。」

その心強さをこれからも提供していきたい。


鮎ちゃん、こちらこそ、今後ともよろしくお願いします




ランチメニューはテキストに合わせて鮎ちゃんの悩みのタネを解消するために、
鮎ちゃんが日頃から気をつけて食べたい

食材とその組み合わせ
調理法

にしました。



本当に優等生でね

ごはん日記も定期的に送ってきてくれる鮎ちゃん。


体の変化や心の変化についてもきちんと自分で考えてから、
その考え方や調理法であっているか。

こうアレンジしても理にかなってるか。

自分なりに考察してからメールで問い合わせてくれます。





それに対して私もきちんとお返事しますよ


考察がどう良いのか。

ここは良いけど、こっちはこうすると更に良かったね〜とか。

自分では気づきにくい調理法やよく使う食材や味付けの傾向とか


そんなことをお返事したりしてますw




無添加ごはんを食べれてさえいれば体の悩みを解消できるということではなく、
体質や季節、その日の気候、生活スタイルなど総合して

「今は、これがベター＆ベスト」

をその時その時で対応していく・出来るのが、
【心地いい自分づくりレッスン】



かなり濃厚濃密な関係です

そうじゃないと、あなたに寄り添って同じゴールに迎えないから。




もうホントにめちゃくちゃ考えてます！

【心地いい自分づくりレッスン】を受けてくださってる皆さんのことは！


もちろん通常レッスンの皆さんのこともたくさん想っています

料理の悩みもたくさんお持ちかと思います。




でも【心地いい自分づくりレッスン】の生徒さんは、
自分や大切な人の食事をもっと根本から

「どうにかしたい！」
「誰に相談したらよいかわからない！」
「解決法を教えて欲しい！」

と日々の悩みの大部分が食だったり体のことです。


今より良くしたい！という意欲たっぷりの皆さんです


受講料は決して安くはないけれど、
1日に換算さしたら払えないご料金ではないと思います。


むしろ私的には24時間フルで考えて、
テキストもレシピも試作もアドバイスもしているので、
人件費と時間拘束費としては赤字です


だからこそ私も真剣ですっ



もし、あなたが食事や体の不調について困っていたら、
ぜひ【心地いい自分づくりレッスン】をご利用くださいね。



繰り返しになりますが、

相談できる人がいる。



心強いことこの上なしです



お申込みに迷われたら、お申込みの前にご相談くださいね。



【心地いい自分づくりレッスン】以外にも、
いろんな解決方法があると思うので一緒に考えましょう。


 

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