ラザニア用の、ミートソース | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く


ラザニア用の、ミートソース。 
 
濃厚なオワイトソースと混ざり合うと
クドくなりがちなので 
私はさっぱりとした味わいに仕上げます。 


・・・と言っても 

私のホワイトソースはあっさりしてるのだけど笑


 
先日の「鶏レバーなひと品」同様、

ラザニアもオーダーメイドレッスンのリクエストメニューピカーン

将来カフェを開きたいKさんのためのレシピ。


普段私はこんなにガッツリお肉も摂らないし、

バターも「何年ぶり?!」くらいに購入苦笑



でも、どんなリクエストメニューをいただいても

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チェック化学調味料を使う

チェック体に良くない添加物が入った調合調味料(ケチャップとかコンソメとか諸々)を使う

チェックガッツリ動物性だけのメニューを提供する

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これは一切しません!


これらは私の料理ポリシーに反しているので

必ず体にやさしい無添加レシピに置き換えて

お伝えしますよはーと


どんなメニューも「どーん!と来い↑*」ですww


無添加レシピって、それくらいカンタンなのグー

しかも、一般的な作り方より断然カンタンすごっ!


Kさんが夢見るカフェは動物性食材も使うけど

<<無添加と体にやさしいにはこだわりたい

のだそう。


この想いは私と一緒嬉しい


だから、無添加と体にやさしいレシピの知識は

どんどん伝授させていただいてます!


jewel*Kさんレッスン、過去記事の一部です↓↓

右「将来、カフェを開きたい!」

右「基本のトマトソースとパンチェッタを組み合わせたら」


「料理で叶えたい」あなたの夢を

全力でサポートします!!


詳しくは→左クリックオーダーメイドレッスン




Haruru料理教室は料理を習うだけではなく、

デトックス出来る食べ合わせや

キレイや健康をサポートする食材選び、調理法も

しっかり学べる料理教室です野菜


でも難しいことは一切ありませんよ!



一般的なレシピ本に載っている作り方より、


四角01カンタン!(楽ちん)

四角01早い!(時短)

四角01美味しい!

四角01お腹も心も大満足!


と大好評笑


ぜひ、足を運んでくださいね。