わたしの体感としては、長い長い夏休みが今日でやっと終わります。
自分のやりたいことにむけて、アクセル急加速をして進む中で、
8月中旬から明らかなメンタルの不調を感じ
強制的にストップがかかりました。
しばらくやりたいことは手を止めて、休むことでメンタルの回復はしてきたけど
今度はカラダの不調が…。
子どもたちの毎日のキーキー声と喧嘩する声に
『もううるさい！静かにしてくれー！！何もききたくない！！』
と日々感じていたら
まさか、本当に耳鳴りがして、左耳と低い音が聞こえにくくなってしまいました。
本当にいつもカラダの神秘に驚きます。
これ以上無理ってなると、こうしていつも必ずサインを出して教えてくれます。
とまれ！休め！とサインを出してくれるのに、昔なら突き進んで、バタンと倒れることもあったけど
ちゃんと、止まることができるようになりました。
何より、止まることができる環境があることが本当にありがたいなと思う。
（旦那さん、じーじ、ばーば、ひーばーちゃん、お友達のおかげです😭🙏）
そして、いつも気づかされるのです。
ついあれも、これもって頑張りすぎる時、
純粋な想いからどんどんずれてきて、
視点がずれてきてるよ！って心の違和感やモヤモヤがそれ違うよって必ず教えてくれます。
これをこの数年何度も同じことを繰り返してるけど、
わたしの本当に欲しいものは、いつもシンプルなんだ。
家族で仲良く健康に日々を過ごしたい。
この1番の願いが毎日叶ってるのに、まだ足りないって不足や不満ばかりを見つける癖。
この思考もう本当にいらない。
わたしが、いろいろ詰め込むほど、
余裕がなくなって、この本当の願いからどんどんかけ離れていく。
5歳の子どもに
『パパやじーじやばーばがお仕事してくれてるんだから、ママはただ笑ってたらいーのに』
このことばが刺さったよ。
やりたいことややってみたいことはたくさんあるけど。
今じゃないとか子供がいるからとか言い訳はしない。
そう思うと、やりたいことができてないと思って
子どもや誰かのせいにして責めたり、ストレスを感じてしまうから。
できてないんじゃなくて、
『わたしの本当に大切にしたいことを大切にするために、時間や気持ちに余裕を持つことを大切にするとわたしが決めて選んでいる』
みんな（仕事と両立）できてるのに、わたしはできない
みんなって誰？
そんな風に人と比べて自分を責めるのもやめよう。
思っていたことがうまくできないとつい自分を責めてしまう癖も手放そう。
大きな何かをしようとしなくても、
『今のわたしにできること』きっとあるから。
この夏はたくさんの手放しをして、
自分にとって大切なことを見つめる夏になりました。
そして、
このしんどい夏休みを経験して、
きっといつか、
こうして子育てに疲れてちょっと立ち止まりたくなった時、ここにいくとちょっと休憩できるってそう思えるような安心できる場所を作れたらいいなって新たな願いに出逢いました。
焦らず、願いは、ただ放って委ねておこう。
