なんだか、モヤモヤする・・・

今のままでいいのかなって思う・・・

でも

「じゃぁどうしたいの？」と

聞かれると分からない。

そんな時ってありますよね。

何が嫌なのかも

何を変えたいのかも

そもそも自分が何に悩んでいるのかさえも

よく分からない。

私自身も、考えれば考えるほど分からなくなってしまうことが

これまでも数多くありました。

「私はどうしたい？？」

の前に

「私は、今、どんな状態なんだろう？」

「私は、今、どこにいるんだろう？」

が見えなくなってしまっているんですよね。

そんな時、まずは、

答えを出そうとしなくてもいいんです。

そんな時は、ひとりで考えていても

同じところをぐるぐるぐるぐる

なってしまうだけです。

だからこそ、そんな時、

一緒にひとつずつ整理してみる時間をつくりませんか？

AquaRelease｜Ｒeturn to Ｍe

ー　わたしに還る時間　ー

Ｒeturn to Meは、

何かを教えてもらう時間でも

正しい答えを導きだす時間でも

ありません。

今感じていることを

そのままお話してもらいながら

「何が起きているんだろう？」

「何が引っかかっているんだろう？」

「本当はどんな気持ちなんだろう？」

と一緒にひとつずつ整理していく時間です。

話しているうちに

「あぁ、私はこれが嫌だったんだ」

「本当はこうしたかったんだ」

「私が苦しかったのは、そこだったのか」

そんなふうに、絡まっていたものが少しずつほどけていくことがあります。

答えが見つからなくても大丈夫。

人生を変える決断をしなくても大丈夫。

この時間が終わった時

【来たときよりも少しすっきりして今の自分が少し分かっている】

まずはその状態を目指していけばいいと思っています。

現在地が分かれば、そこからどこへ向かうかは

また自分で選んでいけるから。

ーわたしに還る時間ー

セッション時間　60分程度(お話の流れによって、多少前後する場合があります）
　　　　　　　

料金　５，５００円（事前に入金していただきます）

方法　オンライン（ZOOMを使用します）

お申し込みは、公式LINEをご登録いただき、
　セッション希望とメッセージを一言お願いいたします。

公式LINEへのご登録はこちらからご登録いただけます！

答えを急ぎたくなる気持ちは充分分かります。

でも・・・

答えを急ぐ前に

まずは今の自分に会いに行くところからはじめませんか？？

絡まっているものを一緒に一つずつ、そっとほどいて。

「あぁ、私は今こんな状態なんだ。ここにいるんだ。」

そんなふうに

自分に還る時間になったらとっても嬉しいです

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いつだって、帰る場所は自分です