こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
1日1捨て歴11年。
「1日1つ、手放すだけ。好きなモノと
スッキリ暮らす」などの暮らし本を8冊出版。
掲載誌はESSE、宝島社のムック本、
PHPくらしラク〜る♪など。
40代、子供3人、ワンオペ育児もそろそろ終盤。
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40代の断捨離。家族のモノにイライラした私が「最初に捨てたもの」
「どうして片付けてくれないんだろう」
自分のモノを少しずつ減らして、暮らしがすっきりしてくると、次にどうしても目に入ってしまうのが、家族のモノ。リビングに出しっぱなしの服や本、子どもの荷物。
「これは今日中に使うの？それとも、ここが定位置なの？」
なんて、つい心の中でツッコミたくなることもありますよね（笑）
せっかく部屋を整えているのに、家族のモノでまた散らかってしまう。そんなふうに感じて、心がザワザワしてしまうことがありました。
11年ミニマリストを続けている私も、家族の溢れるほどのモノにイライラしたことが何度もあります。
でも、あるとき気づいたんです。
自分がごきげんになりたくて始めた断捨離なのに、家族にイライラして笑顔をなくしていたら、本末転倒じゃない？って。
今日は、家族のモノにイライラしていた私が「最初に捨てたもの」について書いてみます。
◎北欧ローボード
再入荷してます！
① 「家族を変えようとする気持ち」を手放す
一番最初に手放したのは、モノではなく、「家族に片付けさせよう」「変わってもらおう」という気持ちでした。
人って、「片付けなさい」と言われると、自分の聖域に入ってこられたような気持ちになって、心を閉ざしてしまうことがあります。
だから私は、家族のスペースに口を出すのをやめました。
家族のモノは、家族の人生の一部。
そう思って、自分と家族の間に心地よい境界線を引いてみたんです。すると、胸の奥にあったモヤモヤが、少しずつ軽くなっていきました。
◎和紙ランプ
② 「リビングの完璧さ」を手放す
家族が集まるリビングは、いつもホテルのようにすっきりさせておきたい。そんな理想に、いつの間にか縛られていた時期もありました。
でも、家は家族みんながホッと羽を伸ばす場所。だから、少しくらい散らかっていても、
「夜、寝る前にリセットできればオッケー」
「今日もみんながリラックスできた証拠だな」
そんなふうに、受け止める基準をゆるめてみたんです。すると、不思議なくらい心がラクになりました。
空間を完璧に整えることよりも、家の中に流れている空気が穏やかなこと。
そっちの方が、私にはずっと大切だったんだなと気づきました。
◎北欧ケース
③ 「正しさで動かそうとすること」を手放す
「片付けた方が掃除がラクだよ」
「モノが少ない方が暮らしやすいよ」
そんな正論で、家族を説得したくなっていたこともあります。
でも、心地よさの基準は人それぞれ。
モノが少ない方が落ち着く人もいれば、たくさんのモノに囲まれている方が安心する人もいるんですよね。
だから、私の価値観を相手に押し付けるのをやめました。そして、「私は私のスペースを、最高に心地よく整えること」だけに集中するようにしました。
お気に入りの紅茶を飲みながら、私がニコニコとごきげんで過ごしていること。
それこそが、何よりも家の中に良い空気を循環させる方法だったんです。
不思議なもので、私が「変えようとする気持ち」を手放して、自分のごきげんに集中し始めたら、家族が自然と自分のモノを部屋へ持ち帰るようになったり、
「これ、捨てるね」と言ってくれるようになりました。
北風と太陽のお話みたいに、無理に動かそうとするよりも、自分がポカポカと温かい太陽でいる方が、心地よい変化は自然とやってくるのかもしれません。
40代からの断捨離は、ただモノを減らすだけじゃなくて、家族との距離感や、自分のごきげんを整えていくことでもあるのだと思います。
家族のモノを見てイライラしていた私が、最初に捨てたのは、家族を変えようとする気持ち。
そこを手放したら、家の中も、私の心も、前よりずっとラクになりました。
寝具に迷ったときは…
リビングにベッドがあるわが家。
急な来客がここ最近増えて、
そのまま泊まっていくことも度々あります。
なので、リビングにあったソファを
知人に譲り、思い切ってベッドを設置。
ソファで昼寝をすると疲れるので
ベッドで寝るようにしたら
体はますます絶好調に！
ストライプの掛け布団カバーに
ブラックのシーツはシンプル＆シックで
リビングにスッと馴染みます◎
色や柄に迷ったときは
ストライプ＆ブラックで間違いなし。
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おしゃれも楽しみたい私は、
ただ減らすのではなく
お気に入りだけを持つようにしています。
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大好きなandmeさんのロンT♡
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