ミニマリスト著作家：みしぇる
横浜市在住。
築40年の賃貸一戸建てで
築40年の賃貸一戸建てで
子供との時間を大切にしながら、
「好きなモノとスッキリ暮らす」工夫を
日々発信中。
日々発信中。
1日1捨て歴は、11年。
著書は「1日1つ、手放すだけ。」など
計8冊。
著書は「1日1つ、手放すだけ。」など
計8冊。
断捨離してよかった。8割手放して本当に変わった3つのこと
11年という歳月をかけて、コツコツと「1日1捨て」を続けてきた結果、暮らしの景色だけでなく、人生の質そのものが根本から変わりました。
特に「これは大きい！」と実感している、3つの変化をお話しします。
1. 「管理コスト」という重圧からの解放
とくに22歳から25年間、ずっと持ち続けていた車を手放したことは、私にとって大きな転換点でした。
以前は「車がないと不便」と思い込んでいたけれど、実はメンテナンスや保険、掃除といった「管理のめんどくささ」をずっと背負っていたんです。
今、雨の日や天気が悪い時は、迷わずタクシーを呼びます。「贅沢かな？」と思うかもしれないけれど、自分で車を維持するコストや手間を考えたら、こちらの方がずっと身軽。
モノを持つ責任を手放したことで、移動の自由と、心のスッキリ感を手に入れました。
◎chloros/ 北欧シェルフ
2. 数秒で「心地良さ」に戻れる心の余裕
モノが減り、視界からノイズが消えると、不思議なことに心の切り替えも驚くほど早くなりました。
昔は嫌なことがあると、数日間ドロドロと引きずってしまうタイプ。でも今は、何かあっても「数秒」でパッと切り替えられるようになったんです。
おかげで、次男との何気ない会話も、一言一句をじっくり味わえるようになりました。
「お母さん、これ美味しいね」という言葉が、真っ直ぐ心に響く幸せ。
それは、8割のモノを手放して「心の余白」を作ったからこそ得られた宝物です。
◎ittala/ カステヘルミ
3. 「豊かさの定義」が180度変わった
今の私にとっての豊かさは、高級なモノを持つことではなく、「自分の時間とエネルギーをどこに注ぐか」にあります。
実は、今日は掃除代行の方に来ていただく日。
4時間かけてプロの技で家中をリセットしてもらう間、私は自分の仕事や好きなことに集中します。
そして、お昼はウーバーでスープストックを頼む予定。
「自分で作らなきゃ」「自分で掃除しなきゃ」という思い込みを手放し、心地よいサービスに自分を委ねる。
モノを8割減らして、暮らしのベースを整えたからこそできる、今の私にとって最高の自己投資です。
最近は以前よりもフルーツを食べるようになりました。とくにブルーベリーは優秀なミニマル食！
「頑張らない」ほうが、人生はうまくいく
元汚部屋で片付け下手だった私が、11年かけてたどり着いた答え。
それは、「自分を幸せにするのは、モノの多さではなく、余白の広さである」ということ。
収納を頑張るのをやめて、モノを8割手放した先には、想像もしていなかったほど軽やかで、自由な「新しい人生」が待っていました。
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1位
◎dark angel
やっぱり今年も大人気♡
着痩せするおしゃれなスリーブの
カットソー。
レビューは4000件越え！
2位
◎for/c
私の大好きなショップ、for/cさんの
コクーンパンツが2位にランクイン！
インスタやブログでも取り上げられていて
落ち感やシルエットがとても素敵です♡
3位
◎sugar bisquet
今の季節、めちゃくちゃ使える
ラウンドヘムのロンTが楽天で
大人気！お尻が隠せる長さで
シワになりにくいのも嬉しい♡
4位
◎HUG.U
毎年春夏はスカートを履くのだけど
今年はHUG.Uさんの「ノビスラ」が
めちゃくちゃ気になってる…
5位
◎HUG.U
HUG.Uさんの
履いていて疲れないデニムが
また人気急上昇⤴︎
私も持っていますが、めちゃくちゃ
履き心地がよく、色味もかなり好みです♡
⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝⸝
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わが家の定番
◌ 口にする添加物や抗生物質もミニマルにしたい！を叶えてくれた商品。子供が大好きなチキンナゲットなどの加工品や鶏肉は、すべて秋川牧園で購入。2-3ヶ月に一度まとめて注文。初回限定で1900円OFFとお得です ▼
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