「1日1捨て」を10年続けた結果。家が劇的にスッキリしました

「1日1捨て」を10年続けた結果。家が劇的にスッキリしました

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わが家の食洗機。2人暮らしなので余白たっぷり

「1日1捨て」と聞くと、すごくストイックなことを続けてきたように思われるかもしれません。

⁡でも実際は、その逆でした。

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気合いを入れた日もあれば、「今日はこれだけでいいか」と小さなモノを手放した日もある。

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完璧に守ったわけでも、毎日欠かさず続けたわけでもありません。

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それでも10年経った今、家の中は明らかに変わりました。

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◎switchbot/ co2センサー

換気のタイミングがわかるのでありがたい♡

探し物がほとんどなくなり、

収納に追われることも減り、

「片づけなきゃ」と思う時間がぐっと少なくなった。

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何より大きかったのは、モノとの向き合い方が変わったことです。

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「いつか使うかも」

「まだ使えるから」

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そうやって残していたモノの多くは、実は今の暮らしには必要なかった。

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◎ステージベッド

1日1捨てを続けるうちに、今の自分にとって

心地いいかどうか、使っているかどうか、

その基準が自然と育っていきました。

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一気に片づけたわけでもなく、大きな決断を繰り返したわけでもない。

ただ、小さな選択を毎日の中で重ねてきただけ。

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その積み重ねが、気づいたときには「家がスッキリしている状態」を当たり前にしてくれました。

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◎北欧サイドボード

10年続けて思うのは、片づけは短距離走じゃなく、暮らしに寄り添う習慣だということ。

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頑張らなくても、焦らなくても、少しずつ整っていく。

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それを体で知れたことが、いちばんの変化だったのかもしれません。

◎HAY/ ペーパーシェード

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