☆ナラティブ・セラピーの対話術の魔法
* はじめましての方はこちらへ
* アドラー心理学 勇気づけとは？子育て＆自分育てを学ぶ
*個人セッション ライフスタイル診断 ～未来デザインカウンセリング～
* アドラー心理学 勇気づけ講座・個人セッション お問い合わせ
ブログにご訪問くださり
ありがとうございます
心理学とカウンセリングで
働くママを応援します
心理カウンセラー 梶田恵子です
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:
先週末はナラティヴ・セラピーのワークショップに参加していました。
ナラティブのワークショップに参加すると、話を丁寧に聴いてもらえると、こんなにも大切に扱ってもらっていると感じるものなんだと実感します。
対話の魔法。
対話の質によって、勇気づけられたり、勇気をくじかれたりする。
カウンセリングではつい「問題」の話ばかりしてしまいます。
そのことを相談しにきてるんだから、そうなんだけど、問題はその人の生活の中の一部でしかないということを、忘れてしまいます。
そして、解決策について話すことができても、その時の解決策を使うだけになってしまう。
クライアントがもともと持っている、ポジティブなアイデンティティを語ってもらうという、ナラティヴ・セラピーの会話術はホントに魔法で、唸ってしまいます。
いつか、こんな対話ができるだろうか。
講師のKouさんのワークショップは3年前から参加させて頂いているけれど、未だ感嘆符しか出てきません。
ワークショップの中で、あるダイアログ…録音されたカウンセリングのデモを聴いて、カウンセリングがどのように進んでいたか、検討するワークがありました。
そうすると、「問題」ではなく、いつも「クライアント」が中心にあり、否定されることが全くない。
常に、どんな言葉遣いをしたら相手が受け取りやすいかということが配慮されています。
どうしたら、こんな対話ができるようになるんだろう。
Kouさんに「カウンセリングをするとき、何を1番大切にされているんですか？」と伺ってみました。
「難しいな（苦笑い）」と言いつつ
「どうしたらクライアントが語れるか」（表現は少し違ったかもしれません）
とのことでした。
はぁ。ホントに考えさせられる。
表面的な対話で理解したような気持ちになって、まだ語っていないことを置き去りにしていないかな？
意識して考え続けたいと思います。
Kouさんの頭の中がどうなっているのか、最近のご著書「もう一度カウンセリング入門」を読むとそのヒントがちりばめられていておススメです。
ワークショップの2日目に「相手の言葉を受け取る」というワークをペアでする機会がありました。
聴き手はただ話し手が話したことを返すだけ。
話し手の言葉、フレーズをそのまま返す。
相手の言葉をしっかりと組み込んで、要約を返す…って、しっかり聴いていないとできません。
そして、聴き手はつい質問したくなるんだけど、質問はなし。
話し手自身が話したことをもう一度聞き、味わえるように。
30分の時間の中で、25分話し、5分間振り返りをするというワークでした。
25分間自分の話をする機会って、ほとんどないですよね。
実は私、勇気がくじかれていたにもかかわらず、本音を話せていなくて、自分の感情にアクセスできなくなっていました。
そうなっていることに、気づいていなかった…というか、気づいてるけど、なかったことにしていたのかな。。。
ペアになったパートナーの方がカウンセラーさんだったこともあり、とても話しやすくて。
聴いてもらって、話したことを返してもらっているだけなのに、いつの間にか「話してもいいんだ」と感じて話していました。
話しながら、自分でも
あ、そうだったんだ。。。と気づく
「言えてなかったんだ」ということに、話しながら気づいて、涙が出てきました。
カウンセリングを受けるって、いいなと再確認できたワークで、ペアになってくださった方に感謝です。
たくさんの学びがあった2日間のワークショップ、少しでも消化して、自分の中に取り入れて、カウンセリングに活かしたいな。
この感動、カウンセリングLABOでお伝えするので、メンバーの皆さま、楽しみにしていて下さい！
【大阪】アドラー心理学
心理カウンセラー
梶田恵子
LINEアカウント【梶田恵子 勇気づけ親子心理学カウンセラー】
友達追加をクリックしていただくか、QRコードから追加してくださいね。
もしくは、ID検索で追加することもできます。
ID: ＠dyh5888t
登録してくださったら、よろしければお名前をご返信していただけると嬉しいです♡
もしくは、スタンプでもOK
メッセージかスタンプを送っていただけると1対1のやり取りができるようになります。
LINEにご登録下さった方へのプレゼントをリニューアルしました！
お名前での返信 or スタンプで返信してくださった方には、お礼にカードメッセージを贈らせていただけます。
ご希望のカードをメッセージでお知らせくださいね。
□ ずっと愛される仕事を続けるための問が届く
【サスティナブルビジネスカード】
□ 可愛い顔して心に刺さるメッセージが届く
【だいじょうぶカード】
LINE＠では講座やイベントのご案内、個別に勇気づけに関するイ質問等もお受けいたします( *´艸｀)
☆【募集中】勇気と自信がつく 親子勇気づけ教室
☆【準備中】お客様の心を癒し 望みを引き出すための カウンセリング初級講座
☆ 【毎月3名様】ママのメンテナンスDAY 無料カウンセリングセッション
お問い合わせはこちらから
＊現在はお休みしています。
☆ アドラー心理学 勇気づけの入門講座
ELM勇気づけコミュニケーション講座
☆ アドラー心理学 勇気づけの実践講座
SMILE 愛と勇気づけの親子関係セミナー
☆ 自分自身とじっくり向き合い潜在意識と投影を学ぶ 上級講座
SHINE-basic 子どもの潜在能力を引き出す親子心理学講座
☆ 勇気づけを周りの方へ伝えていきたい
ELM勇気づけリーダー養成講座
上記講座をMom's Lagoon で受講下さった方はMom's Lagoon サポート特典をご利用いただけます。
詳しくはこちらから
