わかりやすいアドラー心理学
ALOHAァ～(^o^)丿
超波動水セラピーで身体も仕事もうまくいくサポートしている堺市ハッピー薬店の橋本亨です。
今日はお勧め書籍のご紹介です。
アドラー心理学がわかりやすく説明されている本です。
図もたくさんあっていいよ！
では、橋本亨のお気に入りフレーズをご紹介しますね。
↓↓↓↓↓
勇気の心理学アルフレッド・アドラーが1時間でわかる本 中野明著
人は目標に向かっているという、このシンプルな考えをベースに人間の行動や心理を理解しようとするのが、アドラー心理学の基本的態度です。
社会適応が困難になると当然人は悩むでしょう。
しかし多くの人は自分の目標がなんなのか理解していません。
また、その目標に従って行動していることも把握していません。
したがって、悩みを解決する手段が見つからず、人はさらに悩むことになります。
人がより実りの多い人生を楽しめるよう、正しい方向へと私たちの背中を押してくれるのがアドラー心理学です。
人がとる行動は、その人が持つ目的に従った結果だと考える立場があります。これを目的論と呼びます。
このように私たちは、経験したことにあたえる「意味づけ」によって見方を変える存在であり、その結果、人生も変わるわけです。
そして、この意味づけの傾向こそがその人のライフスタイルにほかなりません。
以上のような方向へ自分の内面を向かわせることができたならば、次に完全を求めないことが重要になります。
つまり、不完全な自分に勇気を持つことです。
他者がいつも必ずありがとうと言ってくれるとは限らない。このような場合、他者から注目されなくても、そのことを不満に思わないでいたい。
相手をほめるのではなく感謝の気持ちを表明することこそが重要になります。
↑↑↑↑↑
いかがでしょうか？
以前から紹介しているぢんさんと似てるでしょ！？
自分でちゃんと目的を持って行動してるし、それを引き寄せています。
その目的に気づいていないのが悩む原因なんですね。
その目的が小さい頃に思い込んだ思考だったりしますね。
自分の生きる目的はなんなのか、今一度見直したいですね。
あなたはどんな目的持って生きていますか？
今日も最後まで読んでくださって感謝します。
世界中に愛と笑顔が満開になるよう波動を良くしていきましょう！
↓↓↓↓↓
★次回橋本の心屋式オープンカウンセリング
8月1日（金）18時～20時 新大阪
8月28日（木）18時～20時 新大阪
詳細・お申込みはコチラ
★キレイにやせるコツ
↓↓↓↓↓
ハッピー薬店へのアクセス
ご予約、場所のお問い合わせなど、
お気軽に下記までお願いします。
0120-84-7004
フリーダイヤル はよーなおれよ って覚えてくださいね。
★ハッピー薬店が経営する
ハワイアンダイニングアロハス情報
【メルマガ登録:下記アドレスに空メール】
melma@happy-yakuten.com
【がんの相談.com】
【ダイエット相談・ストレス相談のHP 】
ご予約、場所のお問い合わせなど、
お気軽に下記までお願いします。
0120-84-7004
フリーダイヤル はよーなおれよ って覚えてくださいね。
★ハッピー薬店が経営する
ハワイアンダイニングアロハス情報
【メルマガ登録:下記アドレスに空メール】
melma@happy-yakuten.com
【がんの相談.com】
【ダイエット相談・ストレス相談のHP 】