みなさま、いかがお過ごしでしょう？？
私は、盛りだくさんの一時帰国から
ようやく日常生活に戻ってきました。
時差や息子を連れての移動疲れなどなど
（息子、すごくお利口にしてくれましたが
それでも、小さな子を連れての
24時間の移動は大変です。）
ほぼ完全に日常生活に戻るには
1ヶ月くらい必要でした。
（もっと瞑想がんばって自分を整えて、
どんどんパワーアップしていくぞ！）
さて、今日は、
私の愛読書をご紹介したいと思います！！！
こちらです！！！
『Dharma parenting』です！
以下、Amazonの紹介文を、
翻訳機能で日本語訳したものです。↓
トランセンデンタル・メディテーションの効果を科学的に実証してきた著名な神経科学者である二人の研究者が、現代科学と古代アーユルヴェーダの体質論を通して、子どもの脳を理解するためのガイドを親たちに提供します。
そこから得られる多くの方法と洞察は、子どもの学び方や行動スタイルを最大限に活かすためのヒントとなります。
『Dharma Parenting』は、幸せで成功する子どもを育てるための、非常に個別性を重視したアプローチを提案します。
「ダルマ」とは、進化の道を支え、バランスを保ち、豊かさと精神的自由の両方を支える生き方を意味します。
古い叡智と新しい科学を結びつけることで、『Dharma Parenting』は、「なぜこの子はこうなのか」という理解を深め、それぞれの子どもをバランスのとれた状態へ導く方法を明らかにします。どの文化背景の親にも理解しやすい言葉で書かれており、
感情 、行動 、言語 、学習スタイル 、習慣 、食事 、健康問題 、そして何より大切な親子関係といった、すべての親が共通して抱えるテーマについて、実例を交えながら説明されています。
以上 転載終わり。
私は、子育てで
困るとか迷うって
そんなにないのですが、
それでも
『こういう時はどうなのかな？』とか
なにか、疑問を持ったときは
この本を読むようにしています。
まだ日本語訳されていないので
英語の原文で読んでいます。
原文で読んだあと、ちゃんと理解できたか
翻訳機能をつかって答え合わせをします。
自分のお気に入りの文があれば
ノートに書いたり、
あとは、音読もします！
この本のことは
日本にいるときは全然知らなくて
こちらにきてはじめてみつけて、
即買いしでした！！！
かれこれ２年ほど読み込んでいます。
何度も読むうちに、スラスラ読めるようになってきていて、自分の英語力向上も実感できて嬉しいです☺️
（いつか、日本語訳、出せたらいいなぁー）
英語は本当に苦手ーー
イヤー
という方でも
（私も昔そうでした！笑
気持ち、めちゃわかります！）
今は、文明の力で翻訳機がありますからね
興味がある方は、
手にとってみてくださいね。