素晴らしい作品の数々でした


こんばんは、真崎由美子です


佐賀県立美術館で開催中の
池田学展に行ってきました


新聞やチラシでいくつかの作品は見ていたけれど、やっぱり間近で見てみたくて


パンフレットには

わずか１mmに満たないペンの線から壮大な世界を描き出すアーティスト

１日に、にぎりこぶしほどの面積しか描き進めることができないという画面は、緻密さと空間の広がりを併せ持ち・・

と書いてあります


離れて見ると
写真と間違えるほどだったり

これらの作品は撮影OKのものです














迫力のある絵を間近で見ると
線の１本１本が書き込まれているのがわかる


線の１本１本が集まって
影や光をあらわしたり
岩肌や雪や波になったり


どの作品を見ても
凄い！！という言葉しか出ませんでした


開催は３月２０日までです
緻密さを積み重ねてできた迫力のある作品を、ぜひ見てほしいです(´∀｀)

あなたにとって幸せってなんですか？



こんばんは、真崎由美子です


いままでずっと「ない」にフォーカスして
幸せを感じることが少なかったけど


「ある」にフォーカスするようになったら、
毎日ご飯を食べられること

あったかいお風呂に入れること

家族揃ってテレビを見て笑いあえること

布団にくるまって、なんの心配もなく朝までぐっすり眠れること

そんな普通のことが
とっても有り難くて幸せで、いとおしく感じるようになりました


量子論と脳科学・・・なんだか難しそうに感じますが、わかりやすくてとても素敵な記事です(*^^*)

暖かくなったり、寒くなったりを繰り返しながら少しずつ春が近づいてきてますね〜



こんばんは、真崎由美子です


さて、わたくし今年(2017年)50歳を迎えます
12月生まれなので、それまでは49歳で行きますが(*^.^*)


今まで20歳、30歳、40歳の節目は
なんとなく通りすぎた感じだったのが


今年50歳になるというのは
思いのほかショックというか・・・


それは気持ちの上では
まだまだ若いと思っているけど


若い頃には思いもよらなかった身体の変化
例えば、老眼だったり
(おばあちゃんが針に糸を通せないのを見て、なんでこんな簡単なことが出来ないんだろう？って思ってたけど・・・自分もそうなりつつある)


自分が何歳まで生きるのか
わからないけれど

親や周りを見渡してみて
自分をそこに重ねてしまい

残りの人生、あと30〜40年くらいだなぁ
ってことを考えて、ちょっとショックだったんです


そんな時に図書館で目に止まったのが
この本


この本のはじめに
こんなことが書いてあります

その場所に立ったときにしか見えない風景というものがあります。
歳を重ねるということは、そういうことだと思うのです。


これから先、歳を重ねることに不安を感じていた私にとって、気持ちが落ち着く言葉でした


いいタイミングで素敵な本に出会えてHAPPY
次はどんな出会いがあるか楽しみ
では、また

薬膳茶ってどんなイメージですか


こんばんは、真崎由美子です


妊活薬膳コーディネイター
横尾柚美さんにオーダー薬膳茶を作ってもらいました




私だけのオーダー薬膳茶を飲んでの嬉しい変化は


胃腸の調子が良くなり
食事しても胃もたれがしなくなったこと


朝はあまり食欲がなかったのが
お腹すいた〜って日が増えてきたこと


お通じがよくなったこと
つるん、するんって感じ



薬膳って言葉から
漢方薬みたいな苦いお茶をイメージしていたけど・・・


苦さは全然なくて
ハーブティみたいに香りも楽しみながら
ごくごく飲める


それに
オーダー薬膳茶は
チェックシートで体質カウンセリング
私の顔色や舌の状態を見てくれて


気になっている身体の状態や
なりたい状態も聞いてくれて


必要なものを組み合わせて
作ってくれるのです


私の場合、冷えが気になっているから
身体を暖めるには生姜を入れた方がいいらしいのだけれど・・・


胃腸が弱い私には
生姜の摂りすぎは逆に負担がかかってしまうので、ちょっと少なめにするとか


まさに私だけの薬膳茶を作ってくれました


毎日飲むものだから
美味しくて身体にいいものを取り入れたい
そう考えるなら、薬膳茶も選択肢のひとつにしてはいかがですか？

早いもので、もう3月ですね〜


こんばんは、真崎由美子です


今年に入ってから
ブログの更新が緩やかになり
２月になってからは
更に緩やかになってしまいました


Facebookに至っては
投稿しなくなって


時折見て、コメントをしてたのも
だんだん少なくなって
タイムラインを見ることもなくなってきています(^▽^;)


ブログとFacebookから少し距離をおくのは
ドロップアウトするようで
そして、忘れ去られるようで
怖かったけれど・・・


気持ちが上がらない状態で
やっているのも、なんだかキツかったから


出来ない自分でもいい！


と、自分に言い聞かせて


書きたい時は書く
書きたくない時は書かない

をやってみた


ザワザワしたり
焦りを感じたり
解放感を味わったり


今までだったら
出来ない自分を責めていたけど


色んな気持ちを味わっている自分にちょっとおどろき(*^.^*)


いろいろ試して
自分の気持ちを確かめるのもありかな