お幸せ様です
乾燥しているのもあり、
風邪が流行っているみたいですね。
日曜は関東でも、もしかしたら雪かもということで、
期日前投票に行ってきました。
立春を過ぎたとはいえ、
まだ寒い日が続きますので、
身体を冷やさないようにあたためて
雪の地域の方は、
特に冷えないようにお大事にしてください
身体が冷えると、肩が凝ったり、
マイナス思考になりやすかったりするので、
適度に動いてお日様の光を浴びましょう
まだ花粉症の症状が出ていないので、
身体をあたためたり、お茶を飲んだり、
花粉をガードして早めに対策しようと思います
今日も１日おつかれさまでした。
いつも心は穏やかに🌈
それでは、みなさんごきげんよう いわ☆まり
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