７月８日（火）ベビーヨガ＠相模大野でした！！
全員揃った所で、まずは・・・
写真撮影タイム～
初めて「輪」にしてみたので、勝手がわからず
次回は、赤ちゃんの「目線」を頂く為におもちゃ持って行こうかしら
誕生日が１０日違いのMちゃんとSちゃん。
あっという間に仲良しさんになっていました
ベビーヨガマッサージから～
ハイハイする子には、ママが移動してマッサージをします
マッサージでご機嫌に。
首が据わる前はお膝に乗せて。
息子君は首が据わっても、膝の上でのマッサージが好きです！
その子に合ったマッサージを見つけられると楽しいですね
ベビーヨガでは、
ママさんの膝・腰痛の軽減になる抱き上げ方
抱っこの姿勢
で体を動かし、
便秘の赤ちゃんが多かったので「便秘に効く」ヨガのポーズ、
抱き方を御紹介しました。
また、この日は「赤ちゃんと冷え」についてお話させて頂きました。
暑くなって、エアコンを使う機会が増えます。
どうか、赤ちゃんの「足」、冷やさないように・・・。
冷えたら、温めるマッサージをお願いします（＾＾）
私も気をつけよう！！と、気を引き締めました
ご感想
・久しぶりに体を動かして（伸ばして）体がほぐれた感じでした。
赤ちゃんを持つママさんともお話できて、身も心もリフレッシュできました（＾＾）
帰ってからもK（赤ちゃん）のマッサージしています。気持ち良さそうにしています。
また参加出来るのを楽しみにしています。
（Kさん）
・今回は沢山の赤ちゃんが大集合して、５人が丸く並んだ写真が撮れて嬉しいです
今回もヨガで適度に疲れたのか、いつもはあまり寝ない夕方に、コトンと寝入っていました。
夏の夕方のスヤスヤ寝ている姿に癒されてしまいました（笑）
前回、ちょっと記憶があやふやだった所が、今回復習できて良かったです。
お気に入りのポーズで、よく笑顔になっています
（Nさん・２回目）
・Mはハイハイで動き回っていて落ち着いて出来なかったです
が、とてもためになりました。
ポイントはおさえたつもりです。
特に、赤ちゃんの便秘解消のベビーヨガマッサージを続け、私は赤ちゃんの抱き方を徹底していきたいと思いました。
５人の赤ちゃんがとても可愛くて楽しく過ごせました。
（Sさん）
・赤ちゃんの冷えについてとても気になっていたので、ためになるお話が聞けて良かったです。
便秘の時のお腹のマッサージ、早速効果ありました！
カンチョウしないで済み、安心しました。
私の方は、腰痛に良いヨガをするととても気持ちがいいので、子供と寝っ転がりながらやりたいと思います。
（Yさん）
皆様、すごく温かいご感想をくださいました
お子様が居ながらのご感想、ありがとうございます！！
次回のベビーヨガは９月開催になります。
（８月は夏休みです）
８月の上旬に、ブログにて募集開始いたします。
どうぞ、よろしくお願い致します。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子