感情に振り回されない | 【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】子連れOK・見守り保育つき 頑張るママがスッキリ元気 勇気づけヨガ

【相模原】で子連れOK・見守り保育つきのベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室、勇気づけ子育て講座を開いています。
毎日頑張るママの、心と体が軽く、元気に、フワッと緩むことで楽になる教室です!

久しぶりに「勇気づけ」のねたを・・・ニコニコ



長文ですあせる




気付けば1月を最後に勇気づけのお話をしていませんでしたが


2月~3月とSMILEを受講していました(SMILEの詳細はこちら☆



受講中は学びがありすぎ&深すぎ言葉に出来ず、


また、言葉にしてしまうのが難しくて書き出せずにいました叫び




でも、忘れられないくらい大きな事がありましたひらめき電球




第5章 子どもを傷つけないで意見を伝えよう


の中で、感情にふりまわされない4つのコツ


など、感情に関する学びがあります。



そして、その日から1週間


感情的になってしまった事を記入していましたメモ(宿題ね!)




最初の3日間くらい、感情的になることは無く


「自分、勇気づけ学んでるからな~、もう、そうそう無いよ~」ニコニコ


なんて、思っていました。



・・・が、間違いでしたダウンドクロ



生理前・・・


そして


彩吹のイヤイヤ期・・・



最強ですガーン




出来事・・・メモ



(自分) 「もう、寝よう。寝る時間だからオムツして、パジャマ着よう!!」(自分もすごく眠くて寝たい)


(彩吹) 「嫌!」


(自)  「もう、寝る時間だって~、さあ、はこう!!」(少し無理やりオムツをはかせる)


(彩)  「嫌~!!」(脱ぐ)



・・・ここの繰り返しが何回かあり、着せても着せても「裸」に戻り



結果


爆弾爆弾爆弾感情、大爆発爆弾爆弾爆弾




あっ、そう。じゃあもう裸でいな!!


お母さんはもう寝るからね。


もう知らないよ。


ずーっと起きてればいいよプンプンむかっむかっむかっ



・・・と、



それはそれは


もう


情けないくらい、


書けないくらい、


感情的で・・・ダウン





一瞬、もう目の前が真っ暗になりました。(いや、本当になるんだなぁ・・・)




また?


また、あの時のように育児に悩まされるの?


いったい何の為に勇気づけ学んできたの??


やってきた事は全て無意味だったの???




・・・って


プチ?絶望しながら


彩吹の泣き声を聞きながら


階段を上っていると




先に


「もう眠いから寝るね」


と言って寝ていた千波が降りてきて



(千波) 「どうしたの??」



(自分) 「彩吹寝ないんだって、お母さんもう寝る・・・」



(千波) 「彩吹、パジャマとパンツはきたくないって?」



(自分) 「うん、そうなんだって・・・先に寝てるね・・・」




・・・で、布団に包まって


もうヤダ~ダウン


駄目だ~ダウンダウン


また繰り返す~ダウンダウンダウン




って絶望感を味わっていたら



聞こえてきました



天使の声天使音譜



(千波) 「彩吹、パジャマ着ないの? お姉ちゃんが着させてあげるよ、ね、着よう!!」



ってビックリマーク




でも、内心


無理無理、彩吹は着てくれないよ・・・


って思ってましたしょぼん



しばらくたって、二人が階段を上ってくる音が・・・




「ママ~着てくれないよ~」



「ママ~千波には無理~」


の二つの想像をして待ち構えていると



(千波) 「ママ~、ぼたんが出来なかった・・・」




あーーーーー



もう・・・・・・・・



ありがとうラブラブ



です。




ちょっと、絶句でした。




もう、千波はこんなに大きくなっていたんだ。


自分を助けてくれる、パートナーだったんだ。


もう、自分は一人じゃないんだと(・・・いや、旦那様もいますが・・・平日ねべーっだ!




一気に、救われましたキラキラ



暗い底から


ふわぁっと明るいところに出るような・・・



「ありがとう、ぼたんはお母さんがやるよ。本当にありがとう。」


ってギューってして


彩吹にも「着てくれてありがとう」と言い、ギューってして



千波を抱きしめて寝ました。




勇気づけでは


親子も「横の関係」にあります。



最初これを聞いて、ピンと来ず


「それで、親子関係が成り立つの??」


って、思っていました。


・・・いや、正直この瞬間まではピンときていませんでしたあせる



でも、こういうことだったんだなぁ・・・と。




お互いを尊敬しあって生まれる関係。


助け、助けられる関係。


最強のパートナー


獲得しました音譜



ドラクエでたとえるなら(いらない??)


レベルが1上がって、その他もろもろ上がったうえに、必要な武器も手にしたような感じですにひひ


(わかるかなぁ??)



勇気づけ


学んでいて、無駄な事なんて1つもありませんでした。


勇気づけ方で子育てしていて、良かった~ラブラブ




このタイミングで、この出来事。


偶然じゃない気がしましたDASH!





・・・って、すごーい長文でしたね。


まだまだ書けるのですが一区切りして終わりたいと思います。



あっ、りょうさんのSMILE4期、募集 しているようです。




自分も早く勇気づけ勉強会したいなぁ~


・・・もし、興味があって参加したい方ビックリマーク(勉強会のほうね)


何曜日希望とか、あったら教えてください。


木曜日以外でね!!


準備、していきたいとおもいますニコニコ






最後に



相模大野 「ベビーヨガ&勇気づけ」 はっしー




愛しき、裸族 にひひ