最近少し様子がおかしいと思って居たチョコが、二日前の夕方から立つ事さえ出来なくなった上に呼吸も荒く、一昨日の夜は「朝を迎えるのは難しいだろう」とさえ思って居たものの、翌日動物病院に行ったところヘルニアと診断されたものの何とか神経が生きて居ると言う事で、腰は全く動かないもののステロイドや得体の知れない薬のお陰で食欲も戻りましたが、
仕事に出掛けてるあいだどうしようかと悩んで居たところ、近くのブロ友さんから「チョコのお世話したげるわよ」と言ってもらえたので任せる事にし、ブロ友さんの昼食用も兼ねて朝はお好み焼きを作る事にしました。
材料は一般的な小麦粉と豚肉とキャベツと玉子２個を使って焼き、栄養バランスを考えてお好み焼きに入れ忘れたモヤシと小松菜で味噌汁を作り、
感じ良く模様をつけたところに魚粉と青海苔と紅生姜をトッピングして食べ終え、ブロ友さんに洗濯機や掃除機の使い方や風呂の沸かし方を申し送りし、
チョコのお見舞い用に頂いた小さい割りには随分高級な甘いミカンをデザートに食べ、僕には大好きな「オギノパン」を頂いたのでついでに食べようかとも思いましたが、
何しろ昨日は朝から忙しく、恐らく食事をする間も無いと思いパンは移動中に食べる事にし、チョコを任せて普段より30分早めに家を出ました。
そんな訳で、昨日は会社に寄らずに神田神保町に行って昼前に用を済ませたところ、訪問先のビル内には“有明ガーデン”で入った事のある「洋食屋 伊勢十」が入って居たので寄ろうかと思ったものの、
営業時間には少し早かったので断念し、取り敢えず持って来たアンパンと明太子フランスパンを食べながら80キロ先の久里浜に向かいました。
と言う事で、一週間ぶりの久里浜なので寄る所も無いので用が済んだら真っ直ぐ帰宅し、留守番してもらったブロ友さんに弁当を買って来たので一緒に食べようと思いましたが、
あまり確認せずに買ったので中身を見て居なかったのですが、蓋を開けると茄子炒めも唐揚げも茶色で見栄えが悪く、まさかこれをそのまま出すのもアレなので、
冷凍庫に有ったステーキ肉(サーロイン)を醤油バダーで焼いてトッピングしたところ、全部は食べられないとの事なので僕も半分食べて寝た今朝の体重は、
流石に寝る前の中華は良くなかったのか0.7キロ増えて68.4キロとなりました。
と言う訳で、65キロ台を目標にして居ながらこれは見過ごす事は出来ないので、今日は久し振りに徹底した食事制限でダイエットに励みたいと思います。