一昨日は久し振りの仕事で “東京ビックサイト” に行ったのは良かったものの、朝食にカレーライスを食べて出掛けた筈が昼前には石焼ビビンバとスンドゥブを食べ、挙句の果てにオニギリや菓子パンを帰宅途中に食べ、寝る前には八朔やクッキーを食べた為に昨日の朝は体重も増えて顔も浮腫んで居たので、
イベント開催２日目の昨日は朝食は抜きで出掛け、前日より１時間遅い10時に ”東京ビックサイト“ に到着し、前日と同じく施設前の駐車場に車を停め、会場には寄らずに取り敢えず遅い朝食と早いランチを兼ねて食事に出掛けました。
と言う事で、ビックサイト近隣のビル内には飲食店が沢山在るものの、100席以上有る店舗もあっという間に満席になるので、前日と同じく徒歩20分くらい離れた “有明ガーデン” に行きました。
到着したのが10時30分と言う事で、ほとんどの店は開店前なので客らしい人の姿は全く見当たりませんが、施設スタッフの様な顔をして各店舗を見て回りながら、前日行った「韓美膳」でも良いかとも思いましたが、
10日前にオープンした洋食屋の「伊勢十」に決め、開店と同時に注文を済ませて待つ事６分程度でベルが鳴り、フードコートなので自らが受け取りに行きました。
そしてオーダーは、こちらの店は神保町・丸の内・青山で展開する洋食屋と言う事で、レジで注文するまでは ”土鍋目玉焼きハンバーグ定食“ にしようと決めて居ましたが、
玉子が無料で食べれるのに目玉焼きは必要無いと思い “牛タンシチュー定食” にし、フードコートで一人だと食事中に席を離れるのもアレなので、予め玉子２つとホットコーヒーも席に運びました。
牛タンシチューは値段の割りに牛タンもボリュームがあって食べ応えもあり、当然シチューも濃厚で美味しいのでシチューだけでライス２杯は食べられそうでしたが、
そこは朝の体重が0.6キロ増えて居たので自重し、最初の1.5倍程度のライスをお代わりして卵かけご飯で食べ、食後はパン屋やケーキ屋でデザートを食べて会場に戻ろうと思いましたが、
思った以上に満腹だったので買い物だけして施設を後にし、昨日も５時半に仕事を終えて帰宅したところ、
ライスのお代わりはしたものの、結構歩いたので多少お腹は空いて居ましたが、夕飯も晩酌も余計な間食もせずに寝た今朝の体重は、
一日一食で終えた割りには0.3キロしか下がらず、残念な事に67.3キロと言う結果になりましたが、恐らく原因としては昼食以外には考えられないので、イベント最終日の今日はその辺りにも注意してダイエットに励みたいと思います。