昨年末の人間ドックをキャンセルした代替日として今日の早朝に受診予約を入れてあったので、少しでも良い数値を残す為に昨日は朝から何を食べるか悩みましたが、
糖尿病(膵臓)の数値は一晩でどうにかなるものでも無く、この一年の食事や飲酒を含めた生活習慣が影響する為に、今更どう足掻いたところで何かが良くなる訳でも無いので、
昨日の朝は前日食べようと思い既に袋から出した「明星庵 大盛天ぷらそば」を食べる事にしました。
とは言え、このままでは美味しさも栄養バランス的にもアレなので、ワカメと長ネギと蒲鉾をトッピングして食べてはみましたが、
“あとかけ出し香る七味” が付いては居たものの、大して美味しくなる訳でも無かったので半分残し、デザートにバナナを食べて仕事に出掛けました。
と言う事で、昨日は午前中に虎ノ門の「商船三井」に行ったので、昼を食べて帰ろうと思い隣りの霞が関ビル１階の “カスミダイニング” に行き、数有る店から何を食べようか結構悩んだところ、
４年前に初めて入ってカツカレーを食べたところ、想像以上に美味しくて当時は直ぐに再訪するくらいの勢いで記事に載せた筈が、すっかり忘れて４年も来て居なかったので、久し振りに「上等カレー」で食べて帰る事にしました。
タイミングがランチタイムとあって前回の開店時間と比べて凄い人でしたが、カレーしか無いせいか回転が良さそうだったので15分程度並んだところ、何とか12時20分には入店できました。
そんな訳で、待ってい間に決めたメニューの中で最も上等な大麦仕上三元豚使用の “とんかつほうれん草カレー“ をオーダーしたところ、
冷凍だと思い諦めて居たトッピングのほうれん草は普通に調理された物で良かったのですが、年齢と共に嗜好が変わるのと同様に味覚も変わったのか、正直なところ「当時こんな味だっけ？」と感じながら完食して店を後にし、前回と同じく隣りの「万世麺店」で排骨麺でも・・・なんて思いましたが、
人間ドックを控えて居た上に既に店が撤退して居たので霞が関を後にし、今日の人間ドックに備えて夕飯は抜きで「じゃがザック」とバナナだけ食べて寝た今朝の体重は、
0.1キロ下がって66.2キロとなり、目標の65キロ台は達成できませんでしたが、取り敢えず時間が無いので急いで支度をして病院に向かいたいと思います。