一昨日の夕方６時頃から近所の呑み屋に出掛け、初めて会ったお客さんと相変わらず賑やかに閉店まで呑んだ事は覚えて居ますが、
そこから店で知り合った客とタクシーで野毛に移動し・・・恐らくガールズバーみたいな所に入って軽く呑み、店を出たところで見知らぬ男から「いい店アルヨ」と声を掛けられてその男の車で多国籍の店が並ぶ福富町に移動し、そこで立て続けに３軒呑み歩いて朝方無一文で帰宅した昨日の朝は、
体重は何とか目標の66キロ台は達成したものの、前日食べたチャーハンとうどんを最後に26時間食べて居ないので当然の結果なのでダイエット成功とも言えませんが、
二日酔いで全く食欲が無いので朝食は抜きでブログの更新だけして寝たところ、３時過ぎに起きたら更に0.4キロ落ちて居たので、このまま何も食べずに寝れば65キロ台も行けるんじゃないかと思いましたが、
身体が飢餓状態になったのか薬を飲んで居なかったせいか、何となく二日酔いとは違う体調不良を感じたので、
食欲は無いので取り敢えず疲労回復にバナナと牛乳とオイコスと大谷翔平がコマーシャルして居る随分高いドリンクとチーズをお腹に入れ、チョコの餌を準備して「ご飯だよ」と声を掛けようとしたら声が出なかったので、
温かい物を食べた方が良いだろうと思い「クノール」のカップスープにクルトンを多めに入れて食べ、シャワーを浴びて７時前には寝た今朝の体重は、
今朝はお腹が空いて４時に目を覚まし、昨日計った９時から計算すると24時間ではなく19時間後の体重なので正確な増減とは言えませんが、0.2キロ増えたものの二日前の67.4キロから言えば0.4キロ下がった計算になるので良しとします。
と言う事で、何とか来週の診察日には66キロ台で受診出来そうですが、飲み過ぎで減った体重は比較的直ぐに戻ってしまう傾向にあるので油断せず、家に甘い物やお菓子が有ると手を出してしまう恐れがあるので、食べてしまった会社用の土産の ”きんつば“ の代わりに惜しいけど ”柿ゆべし“ をあげる事にし、明日は66キロに戻せるようダイエットに励みたいと思います。