三連休最終日となった昨日は、夕方からボーリング大会に参加するので特別な予定も無く８時過ぎに目を覚ましましたが、
折角の平日休みなので滅多に行けない店のランチくらいは食べたかったので、朝食はカット野菜と豚肉を使ってインスタントラーメンを作って軽く食べる事にしました。
カット野菜は麺と一緒に煮込むと楽なのでそうする人が多い気がしますが、味噌ラーメンを出す店ではそんな事はしない筈なので、少しでも美味しく食べる為にスープは別の鍋で作り、
今回は初チャレンジでフレークの「横浜舶来亭」のカレー粉を加えてカレー味噌ラーメンに仕上げました。
しかし出来上がった頃には既に10時を過ぎて居た上に、その美味しさで汁まで飲んだせいかお腹もいっぱいでランチには行けそうに無く、
食後のデザートにバナナと伊豆で買ったきんつばを食べたところ血糖値の上昇から激しい睡魔に襲われたので、取り敢えず洗濯を済ませてベッドに入ったら夕方近くまで寝てしまい、ボーリングの待ち合わせが18時だったので急いで支度をし、
チョコの夕飯は帰ってからでも良いかと思いましたが、取り敢えず打ち上げでカラオケに行く可能性もあるのでご飯を食べさせ、待ち合わせには時間があるので珍しく電車で横浜駅に向かい、仲間とハマボールで合流してボーリングの前に食事をする事にしました。
と言う事で、箸でパスタを食べるとソースが散るので避けて居た「洋麺屋五右衛門」に入り、トマトパスタとデザートのセットを注文したところ、
やはりソースが散るのは心配でしたが、そのボリュームと美味しさはなかなかで、なんなら違うパスタも食べたかったくらいですが、
チーム戦なのにスコアに影響しても困るので店を後にし、コンビニのコーヒーだけ買って少し早めに会場に向かいました。
肝心の成績は久し振りのせいか思った程ではありませんでしたが、何しろ仲間と久し振りにやるボーリングは最高に楽しかったものの２ゲームなのに結構疲れましたが、
終わってからは野毛に移動してカラオケを楽しみ、日付けが変わる前に帰宅した今朝の体重は、
ボーリングとカラオケで結構下がって居ると思いましたが、五右衛門のパスタが多かったからか、0.2キロ増えて69.9キロと言う結果になり、相変わらず70キロ台ギリギリの状態が続きますが、糖尿内科の診察を１ケ月後に控えて居るので、そろそろ気合いを入れてダイエットに励みたいと思います。