１ヶ月前から終活の一環として始めた断捨離ですが、洋服や雑貨を毎週ゴミ出ししながら土曜日には3ｔ車で２度目の粗大ゴミの運び出しをしたものの、残ったキャンプや登山用品や洋服は各部屋に散乱したままなので、
昨日は一気に片付けてしまおうと思い早めに起きて麻婆豆腐を作り、途中手を止めなくて済むように米一合を炊いて食べる事にしましたが、
前日の夕飯を食べずに寝たのに朝から食べ過ぎが良くなかったからか、血糖値の上昇で急激な睡魔に襲われたので、
麻婆豆腐を少し残してデザートにバナナ２本とミカン１個食べ、食後は直ぐに布団で横になって11時過ぎに起き、仕方無くダラダラと片付けを始めました。
と言う事で、先ずは片付けに邪魔な砂糖を移動しようと思いましたが、前日頼んだ産廃業者の親方に５キロ持って行ってもらったとは言え50キロくらい残って居り、
移動するとは言え何処の部屋も荷物が散乱して置き場所が無く、正直なところ何から手を付けて良いか分からない状況になので、
先ず洋服から片付けようと思ったものの、結局はジーズ類の片付けとカーテンを洗濯しただけで作業を終えたところ・・・
２週間前の金曜日には一緒に焼肉屋に行き、その２日後に中華料理を食べに行った友達が家に来て、「あの翌日の月曜日には39度以上熱が出て下痢が酷かったので、医者で検査してもらったところ今病院から連絡が来てカンピロバクター感染症だったと言われた」との事で、
熱は37度台とは言え僕も同時期に同じ症状が出て居たので、恐らくホルモン焼き屋の鶏焼きを食べた友達が食中毒を起こし、２日後の日曜日に行った中華料理屋で僕が感染したから症状が軽かったんだろうと言う話になりましたが、「そのお陰で３キロ近く落ちたから不幸中の幸いだよ」なんて大笑いし、友達を送りついでにチョコを連れて買い物に出掛け、掃除道具やコンビニの弁当を買って帰宅しました。
と言う事で、ダイエットに最高の効果のあった食中毒が治った今は徐々に体重が増え始めて居るので、栄養バランスを考えて有り合わせの物でスープを作り、朝の残り物の麻婆豆腐をおかずに軽く食べて寝た今朝の体重は、
0.2キロ下がって69.2キロと言う結果になりました。
闘病中は68.5キロだった事を思うと随分増えてしまいましたが、そろそろ人間ドックも控えて居るので気合いを入れ直し、明日は最低でも68キロ台になるよう頑張りたいと思います。