夏季休暇最終日の昨日は、いつまでも休み気分では居られないので通常の6時半には目を覚まし、チョコが起きて来ないので先に朝食を摂る事にしました。

とは言え、買い物に行って居なかったので食べる物は無く、冷凍食品で簡単に済ませようと思ったところ、恐らく・・・家で作ったのが随分前なのか、賞味期限が6年前に切れたスパゲティを見つけたので、


普段は1ヶ月程度過ぎた玉子や納豆なら気になりませんが、さすがに年単位だと多少の不安はありましたが、ランチは美味しい物を食べに行く予定だったので我慢して完食し、食事を終えてからチョコの餌を準備して呼んだところ・・・


数年前に化膿して穴の開いた左頬がまたパンパンに腫れて居り、犬とは言っても到底食事が食べれる状態では無かったので、直ぐに動物病院に行って診てもらい、

直ぐに動物病院に連れて行って診てもらい、手術をして化膿止めをもらって帰宅したところ、手術は成功したのか直ぐに本人(犬)は食欲が戻って来ましたが、

こっちは突然の出費で夏休み最後に美味しい物を食べに行くどころでは無くなり、簡単に素麺でも食べようかと思いましたが、

折角の平日休みに家で食べるのも勿体無いので、駅前に住んで居ながらも滅多に乗らない電車に乗り、


数ヶ月前にブログで読んで興味のあった、和田町駅近くのお好み焼き屋「けんけんぱ」に行きました。


訪問したのが13時過ぎと言う事で先客2名と少なく、入って直ぐのテーブル席に勝手に腰掛けて予め決めて居たランチメニューの中から ”広島セット“ をチョイスし、飲み物は生ビールをオーダーしました。

他では食べられないお好み焼きにご飯のセット。
お好み焼きの焼きそばは噂通りパリパリで僕はあまり好きではありませんでしたが、久し振りに外で食べるお好み焼きは美味しい。

と言う事で、他の料理も気になったのでメニューを見たところ、一番上に書かれて居た鉄板焼の“牛ホルモン”が気になり、SサイズかWサイズにするか少し悩んだ末に、値段から言って絶対Wサイズの方が得みたいなので頼んでみたところ、

これが思って居たよりも量が多くて一人で食べ切れるか不安でしたが、

このホルモンが臭みが全く無くてプリップリで驚くほど美味しく、ご飯の量が少なかったので後半は少し苦戦したものの完食し、メニューには他に気になる物も多かったので、今度はディナーで来たいと思いながら店を後にし、蛙とかウサギの肉を売って居る駅前のスーパーマーケットで買い物をして帰宅したところ、



連休中は車を会社に置いて居たのでウォーキングを兼ねて取りに行き、帰宅してから熱湯風呂に1時間浸かって寝た今朝の体重は、

0.1キロ増えて71.7キロとなり、1日たったの2食とウォーキングで間違い無く下がって居ると思って居ただけに残念な結果になりましたが、10日後には糖尿内科の診察も控えて居るので栄養バランスの良い食事を心掛け、当日は60キロ台で受診できるようダイエットに励みたいと思います。


