昨夜は…

夜中に
田代に行こうか…
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フェリーで、
金谷の「さすけ食堂」行こうか…
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中華街の春節に行こうか…
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散々悩んだのに


中華街 ローズホテルの、
春節祝賀会に、仕事で行く事に( ̄O ̄;




食べれないから、ウォーキングがてらと、思ったのに~(。>д<)



と、言う事で

会場で食べなくて良いように…


【今日の昼食】は、少し早目に、食べて行く事にします♪


材料は

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牛 モモ肉 650グラム

付け合わせの、

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野菜。

ドレッシングは

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これだけです♪


肉に、ありったけの香辛料を

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肉が常温になるまで、置いておきます~



この間に、付け合わせの野菜の下ごしらえを、やりますね♪





常温になったお肉を、熱したフライパンに、油 大さじ1を入れて、焼きます♪

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中火で、じっくり焼いて行きますね。

まんべんなく焼くと、出来上がりが均一で、見た目にも良いですね~




焼けたな、って、思ったら



ビニール袋に、タナネギドレッシングを入れて、肉も漬け込みます♪


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そうしたら、冷蔵庫で、熱が下がるまで入れておきます~(*^。^*)


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直ぐに食べようとすると、ドリップが凄いですよ ( ̄O ̄;







冷えた頃なので、切ってみましょう♪(*´∀`)♪

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良い感じです♪




お皿に盛って

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完成です♪(*´∀`)♪


つけダレ

ホースラディッシュ 添えて

バケットで頂きました~




時間も、良い頃あいです。


中華街に向かいます~(*^。^*)