昨日の、14キロ近いウォーキングにも、かかわらず…
今朝の体重は
おおよそ、1キロ減…かぁ～(-_-;)
八福餅…1箱
ステーキ…350グラム
鰻の蒲焼き…1匹
なかなかの強敵です。(-_-;)
牛肉…鰻…
ふるさと納税 返礼品が、まさかの落とし穴に…(-""-;)
分からないものですね～
今夜は、力一杯 節制に励み
明日には、驚くような結果を、
期待したいと思います♪
と、言う事で…
【今日の昼食】は、
昨日 散歩でトイレを借りた
ロイヤルホール
中華料理 「桃桃林」
で、頂きます(*^^*)
サラダが、バイキングの
お奨め店です♪
一店一品主義なので～
いつもの、A とBの、ハーフ&ハーフを
頂きます!!
メニューは、
サラダ
スープと、サラダ
海老ちり
茸と牛肉の炒め物
と、
3杯目の サラダ
杏仁豆腐
中華菓子
最後に
4杯目のサラダで…
ためらう事もなく～(*^。^*)
完食です♪
その後は…
16:00
同じく、昨日の散歩コースの
ランドマークタワーの
「ロイヤルパークホテル」で、
年頭祝賀会
18:00 からなのに16:45 到着
同じく…
昨日の散歩コースで寄った…
「ニューグランドホテル」で
新年懇親会…
仕事も、プライベートも
コースが同じ 一日でした (*^^*)
違うのは…
昨日の21000歩に対して
本日、1500歩 でした♪
これから、チョコと散歩です(*^.^*)
寝てるし…(。>д<)
今朝の体重は
おおよそ、1キロ減…かぁ～(-_-;)
八福餅…1箱
ステーキ…350グラム
鰻の蒲焼き…1匹
なかなかの強敵です。(-_-;)
牛肉…鰻…
ふるさと納税 返礼品が、まさかの落とし穴に…(-""-;)
分からないものですね～
今夜は、力一杯 節制に励み
明日には、驚くような結果を、
期待したいと思います♪
と、言う事で…
【今日の昼食】は、
昨日 散歩でトイレを借りた
ロイヤルホール
中華料理 「桃桃林」
で、頂きます(*^^*)
サラダが、バイキングの
お奨め店です♪
一店一品主義なので～
いつもの、A とBの、ハーフ&ハーフを
頂きます!!
メニューは、
サラダ
スープと、サラダ
海老ちり
茸と牛肉の炒め物
と、
3杯目の サラダ
杏仁豆腐
中華菓子
最後に
4杯目のサラダで…
ためらう事もなく～(*^。^*)
完食です♪
その後は…
16:00
同じく、昨日の散歩コースの
ランドマークタワーの
「ロイヤルパークホテル」で、
年頭祝賀会
18:00 からなのに16:45 到着
同じく…
昨日の散歩コースで寄った…
「ニューグランドホテル」で
新年懇親会…
仕事も、プライベートも
コースが同じ 一日でした (*^^*)
違うのは…
昨日の21000歩に対して
本日、1500歩 でした♪
これから、チョコと散歩です(*^.^*)
寝てるし…(。>д<)