今朝の体重は、
昨日の徹底したカロリー制限のお陰で…
69.8キロ
あんなに頑張っても、落とせても数十グラムなんだろうな～( ´△｀)
2年前…84キロからのダイエット
1年前…82キロから
現在、70キロ
目標の66キロまで、頑張らなくては!!
体重より、内臓脂肪、ヘモグロピンa1c
が、問題ですが…
と、言う事で…
今日は、東京湾フェリーへ
今日は、カツ丼やめて
これにしました♪
※尚、黒船亭は、団体予約専門の為、個人での利用は出来ません。
掲載メニューは、特別にご用意して頂いた物です。
昨日の徹底したカロリー制限のお陰で…
69.8キロ
あんなに頑張っても、落とせても数十グラムなんだろうな～( ´△｀)
2年前…84キロからのダイエット
1年前…82キロから
現在、70キロ
目標の66キロまで、頑張らなくては!!
体重より、内臓脂肪、ヘモグロピンa1c
が、問題ですが…
と、言う事で…
今日は、東京湾フェリーへ
今日は、カツ丼やめて
これにしました♪
※尚、黒船亭は、団体予約専門の為、個人での利用は出来ません。
掲載メニューは、特別にご用意して頂いた物です。